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MarcoBRAUN

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
6
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'13"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 3 fois
30'1338'28202420252026
10 km
22'04"
↘ −32'52" depuis 2015
Kaufland 10km-Lauf · 21 juillet 2024 · couru 3 fois
22'0454'5620152017201920212023
Semi
45'39"
↘ −51'04" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 16 fois
45'392h08200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h10'34"
↘ −28'12" depuis 2016
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h104h0120162018202020222024
2026
Generali 5k
Route12 avr.· Linzmarathon· 5 km
36'52"
7'22/km725ᵉ scratch
Chrono net 36'52"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Generali 5k
Route13 avr.· Linzmarathon· 5 km
38'28"
7'42/km793ᵉ scratch
Chrono net 38'28"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'13"RP
6'03/km899ᵉ scratch
Chrono net 30'13"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h