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JanBRAUN

né(e) en 1995
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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
2
2012
2
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2014
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2021
3
2022
2
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
20'44"
↘ −12'12" depuis 2016
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2024 · couru 4 fois
20'4432'5620162018202020222024
10 km
9'51"
↘ −36'59" depuis 2011
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2017 · couru 8 fois
9'5159'5420112013201520172019202120232025
Semi
1h32'33"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
1h321h4220222023
Marathon
18'16"
Mini-Marathon · 8 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'08"
4'26/km189ᵉ scratch
Chrono net 22'08"Allure 4'26/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'44"RP
4'09/km124ᵉ scratch
Chrono net 20'44"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
20'59"
4'12/km66ᵉ scratch
Chrono net 20'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2016
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'56"
6'35/km945ᵉ scratch
Chrono net 32'56"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h