RamónBRASOW

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Chiffres clés
3 courses
2013 à 2018
2h15'47"
RP Semi
59'57"
RP 10 km
Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'57"
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h15'47"
Halbmarathon · 20 octobre 2013 · couru 2 fois
2h152h4720132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
59'57"RP
6'00/km792ᵉ scratch
Chrono net 59'57"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2017
Halbmarathon
Route22 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h47'02"
7'55/km1 926ᵉ scratch
Chrono net 2h47'02"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route20 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h15'47"RP
6'26/km2 433ᵉ scratch
Chrono net 2h15'47"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h