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SonjaBRAND

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
3
2019
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2022
1
2023
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
34'04"
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung · 3 août 2019 · couru 2 fois
34'0436'5120192020202120222023202420252026
10 km
30'46"
↘ −44'32" depuis 2009
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 12 fois
30'461h15200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'09"
↘ −7'11" depuis 2025
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h552h0220252026
Marathon
4h28'06"
Marathon de Berlin · 29 septembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h55'09"RP
5'27/km3 955ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h02'20"
5'48/km6 050ᵉ scratch
Chrono net 2h02'20"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h