MarcusBRAAM

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Records & progression

5 km
29'20"
↘ −2'49" depuis 2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'20"
5'52/km815ᵉ scratch
Chrono net 29'20"Brut 33'55"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'51"
6'10/km1 007ᵉ scratch
Chrono net 30'51"Brut 35'28"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'51"
6'10/km380ᵉ scratch
Chrono net 30'51"Brut 35'28"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'09"
6'26/km1 055ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Brut 42'29"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'09"
6'26/km369ᵉ scratch
Chrono net 32'09"Brut 42'29"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h