SandraBRÜNGER

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Records & progression

5 km
28'12"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 3 fois
28'1237'15201920202021202220232024
10 km
56'41"
↘ −4'45" depuis 2013
10 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 5 fois
56'411h042013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h03'54"
6'23/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 1h03'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'17"
6'26/km984ᵉ scratch
Chrono net 1h04'17"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
37'15"
7'27/km1 155ᵉ scratch
Chrono net 37'15"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'28"
6'30/km603ᵉ scratch
Chrono net 32'28"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
28'12"
5'38/km205ᵉ scratch
Chrono net 28'12"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'41"
5'40/km420ᵉ scratch
Chrono net 56'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'00"
5'42/km426ᵉ scratch
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'26"
6'09/km569ᵉ scratch
Chrono net 1h01'26"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h