RalfBRÜGGEMANN

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Chiffres clés
12 courses
2012 à 2026
3h52'08"
RP Marathon
1h55'43"
RP Semi
Courses par saison
2
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'43"
↘ −15'39" depuis 2018
Semi de Vienna · 7 avril 2019 · couru 5 fois
1h552h3320182020202220242026
Marathon
3h52'08"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 7 fois
3h525h20201220142016201820202022
2026
Wiener Städtische Halbmarathon
Route19 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h33'36"
7'17/km6 392ᵉ scratch
Chrono net 2h33'36"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
2025
Wiener Städtische Halbmarathon
Route6 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h28'35"
7'03/km6 338ᵉ scratch
Chrono net 2h28'35"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Wiener Städtische Halbmarathon
Route21 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h23'14"
6'47/km6 741ᵉ scratch
Chrono net 2h23'14"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h20'06"
7'35/km6 358ᵉ scratch
Chrono net 5h20'06"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Semi de Vienna
Route7 avr.· Vienna· 21.0975 km
1h55'43"RP
5'29/km3 617ᵉ scratch
Chrono net 1h55'43"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h11'22"
6'14/km5 244ᵉ scratch
Chrono net 2h11'22"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'13"
5'44/km12 540ᵉ scratch
Chrono net 4h02'13"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'39"
5'54/km6 837ᵉ scratch
Chrono net 4h08'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'05"
5'53/km5 756ᵉ scratch
Chrono net 4h08'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'05"
5'53/km3 568ᵉ scratch
Chrono net 4h08'05"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'08"RP
5'30/km3 811ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h52'08"
5'30/km2 390ᵉ scratch
Chrono net 3h52'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h