RamiljaBRÖMSTRUP

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Chiffres clés
5 courses
2011 à 2016
3h59'29"
RP Marathon
1h57'14"
RP Semi
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'14"
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h59'29"
↘ −22'34" depuis 2012
HAJ Marathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
3h594h2520122013201420152016
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h59'29"RP
5'41/km115ᵉ scratch
Chrono net 3h59'29"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h23'46"
6'15/km86ᵉ scratch
Chrono net 4h23'46"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
4h25'22"
6'17/km30ᵉ scratch
Chrono net 4h25'22"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h22'03"
6'13/km141ᵉ scratch
Chrono net 4h22'03"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h57'14"RP
5'33/km77ᵉ scratch
Chrono net 1h57'14"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h