RalphBRÄUNER

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Records & progression

5 km
25'20"
5 km Müller + Egerer Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'32"
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
36'29"
-1 641ᵉ scratch
Chrono net 36'29"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'16"
-243ᵉ scratch
Chrono net 11'16"
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 kmRP
25'20"
5'04/km163ᵉ scratch
Chrono net 25'20"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Sprint Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
10'01"
-502ᵉ scratch
Chrono net 10'01"
2017
Sprint Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
1h26'54"
-830ᵉ scratch
Chrono net 1h26'54"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
14'09"
-268ᵉ scratch
Chrono net 14'09"
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 kmRP
51'32"
5'09/km358ᵉ scratch
Chrono net 51'32"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Volkstriathlon (Sprintdistanz)
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'45"
-256ᵉ scratch
Chrono net 11'45"