NicolaBRÄMER-LANG

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Chiffres clés
3 courses
2015 à 2024
2h18'45"
RP Semi
1h12'01"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'01"
10 km Lauf · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h18'45"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 2 fois
2h182h2620152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h26'38"
6'57/km2 559ᵉ scratch
Chrono net 2h26'38"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h12'01"RP
7'12/km871ᵉ scratch
Chrono net 1h12'01"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h18'45"RP
6'35/km1 496ᵉ scratch
Chrono net 2h18'45"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h