RalfBOYE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'51"
10 km Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon
51'09"
10-Kilometer-Lauf · 27 avril 2014 · couru 3 fois
201420152016
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h05'03"
6'30/km1 358ᵉ scratch
Chrono net 1h05'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
54'51"
5'29/km735ᵉ scratch
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
51'44"
1'14/km561ᵉ scratch
Chrono net 51'44"Allure 1'14/kmVitesse 48,9 km/h
2015
10-Kilometer-Lauf
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
51'23"
1'13/km591ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Allure 1'13/kmVitesse 49,3 km/h
2014
10-Kilometer-Lauf
Route27 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
51'09"
1'13/km510ᵉ scratch
Chrono net 51'09"Allure 1'13/kmVitesse 49,5 km/h