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JamesBOWMAN

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Courses par saison

1
2010
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2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
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1
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2020
1
2021
2
2022
3
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'42"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h06'27"
↘ −15'00" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
2h062h21202420252026
Marathon
5'58"
↘ −5h27'16" depuis 2010
Ray Race 112024 - Marathon · 20 novembre 2024 · couru 17 fois
5'585h3320102012201420162018202020222024
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
48'42"RP
4'52/km2 534ᵉ scratch
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h