PaulBOWEN

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Courses par saison
1
2022
1
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'55"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'48"
↘ −6'22" depuis 2022
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 3 fois
1h401h482022202320242025
Marathon
1h44'51"
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h444h2120242025
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42,2 km
4h21'28"
6'12/km5 572ᵉ scratch
Chrono net 4h21'28"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h44'51"RP
2'29/km8 580ᵉ scratch
Chrono net 1h44'51"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h44'51"
2'29/km
Chrono net 1h44'51"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h44'51"
2'29/km
Chrono net 1h44'51"Allure 2'29/kmVitesse 24,1 km/h