RonBOUWMAN

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Courses par saison
1
2012
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2014
1
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2016
2017
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1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
36'24"
Amgen Singelloop Breda 2024 - 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'23"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h53'20"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
3h534h192012201420162018202020222024
2024
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h19'59"
6'10/km6 933ᵉ scratch
Chrono net 4h19'59"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h53'20"RP
5'32/km12 296ᵉ scratch
Chrono net 3h53'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h