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MatthijsBOUW

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'46"
↘ −10'01" depuis 2011
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
1h351h59201120132015201720192021
Marathon
3h53'20"
↘ −32'56" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2021 · 23 octobre 2021 · couru 3 fois
3h534h2620192020202120222023
2023
TCS Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42,2 km
3h59'06"
5'40/km9 487ᵉ scratch
Catégorie · Msen
3574ᵉ / 5369
Top 67 %
Genre · H
7937ᵉ / 12049
Top 66 %
Chrono net 3h59'06"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
NN Marathon Rotterdam 2021
Route23 oct.· Rotterdam· 42,2 km
3h53'20"RP
5'32/km4 757ᵉ scratch
Catégorie · M40
746ᵉ / 1296
Top 58 %
Genre · H
4287ᵉ / 8511
Top 50 %
Chrono net 3h53'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h26'16"
6'19/km9 053ᵉ scratch
Catégorie · M40
1292ᵉ / 1794
Top 72 %
Genre · H
7501ᵉ / 11164
Top 67 %
Chrono net 4h26'16"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h