BenjaminBOUSCASSE

né en 1981

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Courses par saison

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

Records & progression

5 km

20'48"

5 Km Et 10 Km De Coueron - Course 5 km · 24 mai 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

44'39"

10km Carquefou - 10 Km Route ESM · 3 mars 2024 · couru 4 fois

Semi

1h39'41"

↘ −10'00" depuis 2023

Semi-Marathon de Nantes · 26 avril 2026 · couru 3 fois

Marathon

3h38'07"

↘ −18'17" depuis 2023

Le Marathon des Géants - Toulouse · 10 novembre 2024 · couru 2 fois

2025

5ème édition des FOULEES VIIKINGS - Course 10 KM - Individuel ASGARD

Route27 sept.· 10 km

48'23"

4'50/km60ᵉ scratch

Scratch

60ᵉ / 434

Top 14 %

Catégorie · M2H

4ᵉ / 40

Top 10 %

Genre · H

55ᵉ / 269

Top 20 %

Chrono net 48'23"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h

10km Carquefou by LP promotion

Route23 févr.· Carquefou· 10 km

53'23"

5'20/km924ᵉ scratch

Scratch

924ᵉ / 1053

Top 88 %

Catégorie · M1H

99ᵉ / 102

Top 97 %

Genre · H

775ᵉ / 821

Top 94 %

Chrono net 53'23"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h

2024

FOULEES VIIKINGS - Course 10 KM - Individuel ASGARD

Route28 sept.· 10 km

46'41"

4'40/km37ᵉ scratch

Scratch

37ᵉ / 274

Top 14 %

Catégorie · M1H

3ᵉ / 28

Top 11 %

Genre · H

31ᵉ / 157

Top 20 %

Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h

10km Carquefou - 10 Km Route ESM

Route3 mars· Carquefou· 10 km

44'39"RP

4'28/km659ᵉ scratch

Scratch

659ᵉ / 957

Top 69 %

Catégorie · M1H

72ᵉ / 85

Top 85 %

Genre · H

590ᵉ / 747

Top 79 %

Chrono net 44'39"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

Allure par km