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MichaelBOURNASHEFF

né en 1974
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Courses par saison

2
2017
2018
3
2019
1
2020
1
2021
3
2022
4
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'25"
↘ −2'11" depuis 2017
La Ronde de Ramonville - 10 km · 10 décembre 2017 · couru 2 fois
50'2552'362017
Semi
1h39'56"
↘ −15'42" depuis 2019
Semi-Marathon de Blagnac · 5 mars 2023 · couru 7 fois
1h391h562019202020212022202320242025
Marathon
3h50'22"
↘ −38'21" depuis 2019
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon · 23 avril 2023 · couru 4 fois
3h504h282019202020212022202320242025
2017
La Ronde de Ramonville - 10 km
Route10 déc.· Ramonville· 10 km
50'25"RP
5'03/km702ᵉ scratch
Scratch
702ᵉ / 1076
Top 65 %
Catégorie · V1M
178ᵉ / 226
Top 79 %
Genre · H
609ᵉ / 799
Top 76 %
Chrono net 50'31"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route22 oct.· Toulouse· 10 km
52'36"
5'16/km851ᵉ scratch