HélèneBOUR

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Chiffres clés
23 courses
2017 à 2026
69 km
plus long trail · 1 440 D+
2h00'37"
RP Semi
1h07'20"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
5
2023
6
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail Alsace Grand Est by UTMB - 47 km
Trail15 mai· Obernai· 47 km· 1 650 D+Cote 41
6h32'42"
8'21/km1 083ᵉ scratch
Scratch
1083ᵉ / 1870
Top 58 %
Catégorie · M0F
26ᵉ / 78
Top 33 %
Genre · F
157ᵉ / 412
Top 38 %
Chrono net 6h32'42"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
Marathon du Donon
Trail29 mars· St Quirin· 42 km· 1 300 D+Cote 40
5h44'23"
8'12/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 346
Top 63 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
27ᵉ / 72
Top 38 %
Chrono net 5h44'23"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2025
Les Courses de la Fensch - 9 km
Route23 nov.· Hayange· 9 km
1h02'59"
7'00/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 126
Top 55 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
26ᵉ / 61
Top 43 %
Chrono net 1h02'59"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Munster Trail - 69 km
Trail4 oct.· Munster· 69 km· 1 440 D+Cote 42
4h23'02"
3'49/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 541
Top 77 %
Catégorie · M0F
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · F
40ᵉ / 71
Top 56 %
Chrono net 4h23'02"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Trail du Calvaire de Knutange
Trail28 sept.· 12 km· 350 D+Cote 37
1h21'47"
6'49/km97ᵉ scratch
Trail des Comtes de Hanau Lichtenberg - 36 km
Trail24 mai· Ingwiller· 36 km· 1 500 D+Cote 42
4h45'43"
7'56/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 117
Top 74 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
12ᵉ / 24
Top 50 %
Chrono net 4h45'43"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route27 avr.· Thionville· 21.1 km
2h00'37"RP
5'43/km919ᵉ scratch
Scratch
919ᵉ / 1391
Top 66 %
Catégorie · M0F
30ᵉ / 62
Top 48 %
Genre · F
165ᵉ / 361
Top 46 %
Chrono net 2h00'37"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Trail du Haut-Barr - 29 km
Trail2 mars· Saverne· 29 km· 1 300 D+Cote 40
3h59'51"
8'16/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 397
Top 71 %
Catégorie · M0F
14ᵉ / 21
Top 67 %
Genre · F
46ᵉ / 85
Top 54 %
Chrono net 3h59'51"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
2024
Trail des 3 Rochers
Trail17 nov.· 25 km· 920 D+Cote 42
3h01'14"
7'15/km110ᵉ scratch
Munster Trail - 42 km
Trail5 oct.· Munster· 42 km· 1 780 D+Cote 43
5h20'55"
7'38/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 506
Top 55 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 29
Top 34 %
Genre · F
55ᵉ / 143
Top 38 %
Chrono net 5h20'55"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon du Mont-Blanc | Duo Etoilé
Trail29 juin· 21 km· 1 350 D+Cote 41
3h59'53"
11'25/km389ᵉ scratch
Trail Alsace Grand Est by UTMB® | Trail des Pèlerins
Trail19 mai· 33.4 km· 1 289 D+Cote 42
4h31'36"
8'08/km527ᵉ scratch
4ème édition du Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Route10 mars· Cabourg· 21.1 km
2h32'38"
7'14/km2 628ᵉ scratch
Scratch
2628ᵉ / 2676
Top 98 %
Chrono net 2h32'38"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Trail Terre de Feu
Trail18 févr.· Turckheim· 21 km· 950 D+Cote 39
2h50'08"
8'06/km380ᵉ scratch
2023
Trail du Mont Ste Odile
Trail22 oct.· Ottrott· 21.74 km· 620 D+Cote 40
2h25'01"
6'40/km580ᵉ scratch
Scratch
580ᵉ / 800
Top 73 %
Catégorie · M0F
21ᵉ / 37
Top 57 %
Genre · F
97ᵉ / 193
Top 50 %
Chrono net 2h25'01"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Les Crêtes Vosgiennes
Trail20 août· Le markstein· 33 km· 1 250 D+Cote 41
5h06'58"
9'18/km608ᵉ scratch
Scratch
608ᵉ / 790
Top 77 %
Catégorie · SEF
46ᵉ / 65
Top 71 %
Genre · F
95ᵉ / 149
Top 64 %
Chrono net 5h06'58"Allure 9'18/kmVitesse 6,5 km/h
Trail de Dabo | Trail de la Zorn
Trail25 juin· 19 km· 880 D+Cote 41
2h42'06"
8'32/km172ᵉ scratch
Trail des Perles
Trail14 mai· Beblenheim· 23 km· 660 D+Cote 41
2h18'12"
6'01/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 151
Top 83 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 10
Top 80 %
Genre · F
25ᵉ / 37
Top 68 %
Chrono net 2h18'12"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail des Verriers
Trail6 mai· Goetzenbruck· 25 km· 800 D+Cote 41
3h06'44"
7'28/km158ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h07'20"RP
6'44/km10 256ᵉ scratch
Scratch
10256ᵉ / 13125
Top 78 %
Catégorie · SEF
2357ᵉ / 3506
Top 67 %
Genre · F
3981ᵉ / 6037
Top 66 %
Chrono net 1h07'20"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 km
1h09'14"
6'55/km11 872ᵉ scratch
Scratch
11872ᵉ / 14040
Top 85 %
Catégorie · SEF
3139ᵉ / 4031
Top 78 %
Genre · F
5217ᵉ / 6795
Top 77 %
Chrono net 1h09'14"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
TRAIL DU MONTAGUT
Trail29 sept.· 10 km· 300 D+Cote 28
1h31'16"
9'08/km117ᵉ scratch
2017
Rock and Run - 5 km
Route24 juin· Mommenheim· 5 km
34'55"RP
6'59/km368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 440
Top 84 %
Catégorie · SEF
67ᵉ / 92
Top 73 %
Genre · F
177ᵉ / 233
Top 76 %
Chrono net 34'55"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail Alsace By Utmb - Trail des Celtes
Trail15 mai 2026· Obernainée en 1989M0F1083ᵉ
6h32'42"
Light On Run - 21 km100
Route14 mai 2026· Nonsard Lamarchenée en 1987M0F1467ᵉ
2h37'48"
Run Rome The Marathon - F1 Relay - Run4Rome
Route22 mars 2026· Roma (RM)· 11 kmnée en 1993SF872ᵉ
1h09'29"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metznée en 1987M0F1357ᵉ
1h03'32"
Nocti'run - NOCTI'RUN 10KM
Route11 janvier 2026· Metznée en 1987M0F1357ᵉ
1h03'32"
Trail du Calvaire - 12KM 350MD+
Traildate à préciser · 2026· 12 kmnée en 1987M0F97ᵉ
1h21'47"
Entre chien et loup
Routedate à préciser · 2026· 10 kmnée en 1987M0F146ᵉ
1h03'16"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Strasbourgnée en 1993SEF1372ᵉ
30'55"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 octobre 2025· Strasbourgnée en 1993SEF1372ᵉ
30'55"
Munster'trail - Trail 34 km D+ 1300 m
Trail4 octobre 2025· Munsternée en 1989M0F419ᵉ
4h23'02"
Light On Run - 21 km100
Route29 mai 2025· Nonsard Lamarchenée en 1987M0F1041ᵉ
2h17'22"
Semi Marathon De Thionville - 1/2 Marathon
Route27 avril 2025· Thionvillenée en 1987M0F919ᵉ
2h00'37"
Trail Du Haut-Barr - 29 km D+ 1300 m
Trail2 mars 2025· Savernenée en 1989M0F281ᵉ
3h59'51"
LA T GIVREE 2025 - La T'Givrée trail 10km
Trail1 février 2025· 10 kmnée en 1987M0F96ᵉ
1h14'43"
Trail Découverte Plateau ''Les Courses De La Fensch'' - Trail 14,6 km
Trail24 novembre 2024· Hayangenée en 1987M0F85ᵉ
1h32'19"
Munster'trail - Munster'Trail 40 KM
Trail5 octobre 2024· Munsternée en 1989M0F276ᵉ
5h20'55"
L'embuscade 2024 - 15km
Trail1 septembre 2024· 15 kmnée en 1987M0F91ᵉ
1h54'37"
La Fenschoise 2024 - 12km
Route2 juin 2024· 12 kmnée en 1987M0F (2)29ᵉ
1h02'28"
La Cavalcade Montivillone - Trail 12km
Trail31 mai 2024· Montivilliersnée en 1993SEF88ᵉ
1h31'31"
La Cavalcade Olympique - Course 12 Km
Trail31 mai 2024· 12 kmnée en 1993SEF (2)88ᵉ
1h31'31"
Semi Marathon De Cabourg - 1/2 Marathon
Route10 mars 2024· Cabourgnée en 1993SEF2778ᵉ
2h32'38"
Courir à Clermont - 10 Km Route
Route20 octobre 2018· Clermont Ferrandnée en 1993SEF1132ᵉ
1h03'51"
Le Semi De Cannes - 10 Km Route
Route25 février 2018· Cannesnée en 1993SEF1839ᵉ
1h05'18"
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