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FrantzBOUNGO

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Courses par saison

2
2004
3
2005
1
2006
2007
2
2008
1
2009
4
2010
4
2011
2
2012
2013
2014
6
2015
4
2016
1
2017
4
2018
1
2019
2020
2021
2022
4
2023
1
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
25'00"
Les Foulées Vert Du Rond Point - 5 KM FVRP · 21 mai 2016 · couru 6 fois
25'0058'4320162018202020222024
10 km
41'49"
↘ −3'34" depuis 2004
Oxygénez Vous - Course 10 Km environ · 25 septembre 2011 · couru 33 fois
41'491h16200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
2h31'55"
Semi Marathon de Pointe à Pitre · 18 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Courir A Moule 5 Et 15Km - 15Km
Route14 mai· 15 km
1h30'31"
6'02/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 196
Top 78 %
Catégorie · M6H
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
111ᵉ / 126
Top 88 %
Chrono net 1h30'31"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
La Jogger's
Route15 oct.
28'53"
-91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 152
Top 60 %
Catégorie
91ᵉ / 152
Top 60 %
Genre · H
65ᵉ / 84
Top 77 %
Chrono net 28'53"
Le Défi Du Volcan - Course et Marche sur route - Défi Volcan
Route16 juil.· Saint Claude
2h11'59"
-277ᵉ scratch
2018
La P'tite Vadrouille - 17 Km
Route18 mars· Agnetz· 17 km
1h54'29"
6'44/km155ᵉ scratch
2016
Course Des 2 Châteaux - Pierrefonds Compiegne
Route25 sept.· Compiegne
1h20'36"
-136ᵉ scratch
Les 15 Km Du Moule - 15 KM DU MOULE
Route5 mai· Le Moule· 15 km
1h23'45"
5'35/km180ᵉ scratch
2015
L'Orrygeoise - 20 km
Route20 sept.· Orry La Ville· 20 km
1h50'18"
5'31/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 135
Top 51 %
Catégorie · V2M
10ᵉ / 25
Top 40 %
Genre · H
64ᵉ / 109
Top 59 %
Chrono net 1h50'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
26 Emes Foulees De L'ardente - 12 Km
Route6 juin· Vineuil Saint Firmin· 12 km
58'30"
4'53/km100ᵉ scratch
Les 15 Kms Du Moule - LES 15 KMS DU MOULE
Route14 mai· Le Moule· 15 km
1h19'52"
5'19/km116ᵉ scratch
2010
Foulées Des Berges De L'oise - la rouge
Route4 avr.· St Leu D'esserent
47'59"
-15ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h40'39"
5'02/km3 963ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2022
31èmes Foulées De L'ardente - 12 km Vineuil
Route4 juin 2022· Vineuil Saint Firmin· 12 kmné en 1966M4M56ᵉ
1h06'24"
2019
Les Boucles Du Rail Et Femmes De Coeur - 9,6 Km
Route22 septembre 2019· Nogent Sur Oise· 9,6 kmné en 1980SEM30ᵉ
45'08"
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