SarahBOUNAIM
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12006
22007
62008
62009
72010
112011
52012
162013
102014
42015
52016
42017
72018
42019
20194 courses2 route2 trail
2019
Semi-Marathon de NimesRoute1 mai· Nîmes· 21.1 km2h07'08"
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
2h07'08"
Scratch
1027ᵉ / 1323
Top 78 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
184ᵉ / 335
Top 55 %
Chrono net 2h07'08"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Trail de Glanum
Trail24 févr.· 10 km· 250 D+Cote 39
1h04'52"
Nîmes Urban Trail - TRAIL 14 KM
Trail17 févr.· Nimes· 14 km
1h56'00"
La Montilienne - 6.5km
Route27 janv.· Monteux· 6.5 km
37'23"
2018
Les Circuits Des Vignes - 7 km
Route1 juil.· Vacqueyras· 7 km
44'43"
La Virade Dans Les Vignes - 6.5km
Route20 mai· Bedarrides· 6.5 km
33'38"
La Course de la Solidarité - 5 kmRoute1 mai· Mazan· 5 km29'47"
La Course de la Solidarité - 5 km
Route1 mai· Mazan· 5 km
29'47"
Scratch
58ᵉ / 101
Top 57 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 9
Top 89 %
Genre · F
42ᵉ / 62
Top 68 %
Chrono net 29'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
La Course des Capitelles - 6 kmRoute22 avr.· Blauzac· 6 km32'44"
La Course des Capitelles - 6 km
Route22 avr.· Blauzac· 6 km
32'44"
Scratch
49ᵉ / 70
Top 70 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
9ᵉ / 24
Top 38 %
Chrono net 32'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
La Foulée des Félibres - 5 kmRoute18 mars· Châteauneuf De Gadagne· 5 km30'12"
La Foulée des Félibres - 5 km
Route18 mars· Châteauneuf De Gadagne· 5 km
30'12"
Scratch
82ᵉ / 176
Top 47 %
Catégorie · VEF
10ᵉ / 47
Top 21 %
Genre · F
22ᵉ / 82
Top 27 %
Chrono net 30'12"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Trail de Glanum
Trail25 févr.· 9 km· 250 D+Cote 38
58'36"
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail21 janv.· 12 km· 300 D+Cote 34
1h36'40"
2017
La Bacchanale - 11.450 kms
Route12 nov.· Vaison La Romaine
1h16'34"
La Traversée des Alpilles - 7 kmRoute1 nov.· Saint Remy De Provence· 7 km40'37"
La Traversée des Alpilles - 7 km
Route1 nov.· Saint Remy De Provence· 7 km
40'37"
Scratch
316ᵉ / 481
Top 66 %
Catégorie · VEF
48ᵉ / 113
Top 42 %
Genre · F
105ᵉ / 219
Top 48 %
Chrono net 40'37"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulee De La Pomme - 8km
Route17 sept.· Les Vigneres· 8 km
51'02"
Foulée Des Félibres - 13 kms
Route19 mars· Châteauneuf De Gadagne
1h25'25"
2016
La Petite Gambade de Saint-RomanRoute24 sept.· Beaucaire· 5.8 km32'33"
La Petite Gambade de Saint-Roman
Route24 sept.· Beaucaire· 5.8 km
32'33"
Scratch
78ᵉ / 167
Top 47 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
18ᵉ / 79
Top 23 %
Chrono net 32'33"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
L'Ascension de la MontagnetteTrail7 mai· Barbentane· 14.24 km1h21'24"
L'Ascension de la Montagnette
Trail7 mai· Barbentane· 14.24 km
1h21'24"
Scratch
282ᵉ / 393
Top 72 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
46ᵉ / 98
Top 47 %
Chrono net 1h21'24"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Poulx - 11 kmRoute19 mars· Poulx· 11 km1h05'44"
Les Foulées de Poulx - 11 km
Route19 mars· Poulx· 11 km
1h05'44"
Scratch
341ᵉ / 436
Top 78 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · F
54ᵉ / 115
Top 47 %
Chrono net 1h05'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail17 janv.· Mormoiron· 12 km· 300 D+Cote 38
1h26'42"
Course Des 3 Collines - 10,6 km
Route3 janv.· Saint-Gervasy· 10.6 km
1h05'44"
2015
La Foulée Caumontoise - 6,5 kmRoute29 nov.· Caumont Sur Durance· 6.5 km36'35"
La Foulée Caumontoise - 6,5 km
Route29 nov.· Caumont Sur Durance· 6.5 km
36'35"
Scratch
89ᵉ / 193
Top 46 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
13ᵉ / 90
Top 14 %
Chrono net 36'35"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Ronde De Robion - 6 km nature
Trail1 mars· Robion· 6 km
38'58"
Course Des Pinèdes - 10,320 Km
Route1 févr.· Langlade· 10.32 km
1h01'32"
Course Des 3 Collines - 10km
Route4 janv.· Saint-Gervasy· 10 km
1h06'31"
2014
Le Coup De Pied De La Mule - 10 kms non officiel
Route21 déc.· Chateauneuf Du Pape
1h02'10"
20eme Foulees Des Clairettes De Bellegarde - 10,530 Km - Individuel
Route23 nov.· Bellegarde· 10.53 km
1h01'00"
La Traversée des Alpilles - 8.5 kmRoute1 nov.· St Remy De Provence· 8.5 km46'46"
La Traversée des Alpilles - 8.5 km
Route1 nov.· St Remy De Provence· 8.5 km
46'46"
Scratch
264ᵉ / 499
Top 53 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · F
67ᵉ / 216
Top 31 %
Chrono net 46'46"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Course De Courir A Morieres - 12.5km
Route7 sept.· Morieres· 12.5 km
1h16'19"
Ascension De La Montagnette 8Eme Ed. - 14.24 lms
Route31 mai· Barbentane
1h27'21"
Foulee Des Felibres - 14 km
Route16 mars· Chateauneuf De Gadagne· 14 km
1h21'04"
27 Eme Foulees De Villeneuve Les Avignons - 5km
Route8 mars· Villeneuve Les Avignon· 5 km
27'14"
Tour Des Remparts - 11 kms
Route2 févr.· Avignon
58'08"
27eme Tour Pedestre De Garons - 10km
Route19 janv.· Garons· 10 km
55'33"
2eme Course Des 3 Collines - 10,37km
Route5 janv.· St Gervasy· 10.37 km
1h02'49"
2013
Ronde Du Terroir - 13km
Route1 déc.· Beaumes De Venise· 13 km
1h17'32"
La Bacchanale - 11.4km
Route17 nov.· Vaison La Romaine· 11.4 km
1h05'38"
La Traversee Des Alpilles 21Eme Ed. - 8.5 kms
Route1 nov.· Saint Remy De Pce
45'48"
Du Château au Mont TrésorRoute13 oct.· Charleval· 13 km1h19'08"
Du Château au Mont Trésor
Route13 oct.· Charleval· 13 km
1h19'08"
Scratch
207ᵉ / 277
Top 75 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
41ᵉ / 73
Top 56 %
Chrono net 1h19'08"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées Pelissannaises - 21.7 kmRoute15 sept.· Pelissanne· 21.7 km2h12'21"
Les Foulées Pelissannaises - 21.7 km
Route15 sept.· Pelissanne· 21.7 km
2h12'21"
Scratch
184ᵉ / 201
Top 92 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
34ᵉ / 39
Top 87 %
Chrono net 2h12'21"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
10 Km De La Cite Des Papes - 10 Km Route
Route8 sept.· Avignon· 10 km
52'33"
10 Km Thomas Piquer - Course Thomas Piquer
Route1 sept.· Sorgues· 10 km
53'14"
L'Enclavienne - 8 kmRoute4 août· Valreas· 8 km43'29"
L'Enclavienne - 8 km
Route4 août· Valreas· 8 km
43'29"
Scratch
47ᵉ / 73
Top 64 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
10ᵉ / 25
Top 40 %
Chrono net 43'29"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Tour Des 3 Portes - 10km non officiel
Route21 juil.· Courthezon· 10 km
53'04"
L'Ascension de la MontagnetteTrail11 mai· Barbentane· 15.5 km1h22'33"
L'Ascension de la Montagnette
Trail11 mai· Barbentane· 15.5 km
1h22'33"
Scratch
320ᵉ / 458
Top 70 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
42ᵉ / 107
Top 39 %
Chrono net 1h22'33"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
La Course des Capitelles - 5 kmRoute21 avr.· Blauzac· 5 km26'30"
La Course des Capitelles - 5 km
Route21 avr.· Blauzac· 5 km
26'30"
Scratch
23ᵉ / 40
Top 57 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 26'30"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de Glanum - 14 kmTrail24 févr.· St Remy De Provence· 14 km2h03'30"
Trail de Glanum - 14 km
Trail24 févr.· St Remy De Provence· 14 km
2h03'30"
Scratch
211ᵉ / 242
Top 87 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
48ᵉ / 70
Top 69 %
Chrono net 2h03'30"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
Tour Des Remparts - 11 KMS
Route10 févr.· Avignon
58'44"
18eme Course Des Pinedes - 10.350km
Route3 févr.· Langlade· 10.35 km
1h00'21"
Foulées du château de Caveirac 2013 - 10,2 Km
Route12 janv.· Caveirac· 10.2 km
59'00"
1ere Course Des 3 Collines - 10,530 km
Route6 janv.· St Gervasy· 10.53 km
1h05'18"
2012
La Foulée VerteRoute9 déc.· Chateaurenard· 10 km1h00'21"
La Foulée Verte
Route9 déc.· Chateaurenard· 10 km
1h00'21"
Scratch
352ᵉ / 455
Top 77 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · F
67ᵉ / 131
Top 51 %
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Foulée Caumontoise - 6.5km
Route25 nov.· Caumont Sur Durance· 6.5 km
37'26"
La Traversée des Alpilles - 8 kmRoute1 nov.· St Remy De Pce· 8 km44'12"
La Traversée des Alpilles - 8 km
Route1 nov.· St Remy De Pce· 8 km
44'12"
Scratch
222ᵉ / 381
Top 58 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · F
46ᵉ / 141
Top 33 %
Chrono net 44'12"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Du Château au Mont Trésor - 14 kmRoute14 oct.· Charleval· 14 km1h21'31"
Du Château au Mont Trésor - 14 km
Route14 oct.· Charleval· 14 km
1h21'31"
Scratch
219ᵉ / 247
Top 89 %
Catégorie · V2F
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · F
43ᵉ / 59
Top 73 %
Chrono net 1h21'31"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulee De La Crau 9èMe Ed. - 4.3 kms
Route6 oct.· St Martin De Crau
22'38"
2011
Eco Trail De Nöel - ecotrail 13km
Trail11 déc.· Cavaillon· 13 km
1h36'40"
La Virade De Piecaous - 10.5km
Route23 oct.· St Saturnin Les Avignon· 10.5 km
57'12"
La Gambade de Saint-RomanRoute24 sept.· Beaucaire· 12.8 km1h14'13"
La Gambade de Saint-Roman
Route24 sept.· Beaucaire· 12.8 km
1h14'13"
Scratch
180ᵉ / 270
Top 67 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
22ᵉ / 64
Top 34 %
Chrono net 1h14'13"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
La Foulée des GardisRoute15 août· Cadenet· 13 km1h20'24"
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
1h20'24"
Scratch
166ᵉ / 220
Top 75 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · F
23ᵉ / 43
Top 53 %
Chrono net 1h20'24"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Foulée De La Marquise - Foulée de la marquise
Route31 juil.· Grignan
1h02'13"
Foulée Jh Fabre - 11.850km
Route10 juil.· Serignan Du Comtat· 11.85 km
1h11'46"
La Roche Rude - 10km nature
Trail1 mai· Rochegude· 10 km
1h00'03"
Les Traces de Deaux - 15.2 kmRoute24 avr.· Deaux· 15 km1h26'48"
Les Traces de Deaux - 15.2 km
Route24 avr.· Deaux· 15 km
1h26'48"
Scratch
128ᵉ / 160
Top 80 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · F
23ᵉ / 34
Top 68 %
Chrono net 1h26'48"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des Capitelles - 5 kmRoute17 avr.· Blauzac· 5 kmRP26'28"
La Course des Capitelles - 5 km
Route17 avr.· Blauzac· 5 kmRP
26'28"
Scratch
27ᵉ / 40
Top 68 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · F
5ᵉ / 13
Top 38 %
Chrono net 26'28"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2 èMe Course Uzes Endurance Run - 13,500 Km
Route13 févr.· Uzes· 13.5 km
1h22'28"
Courir Pour Un Brin D'olivier - 15 KM
Route6 févr.· Nyons· 15 km
1h24'48"
2010
La Foulee Verte 4èMe Ed. - 10 kms
Route12 déc.· Chateaurenard
58'07"
Montee De Ste Anne 22èMe Ed. - 15.5 KMS
Route5 déc.· Lambesc
1h29'47"
La Bacchanale - 11km4
Route14 nov.· Vaison La Romaine
1h04'28"
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris 15· 16 km1h30'13"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h30'13"
Scratch
10620ᵉ / 18277
Top 58 %
Catégorie · V2F
87ᵉ / 448
Top 19 %
Genre · F
846ᵉ / 3649
Top 23 %
Chrono net 1h30'13"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Foulée De La Marquise - 10.8km
Route25 juil.· Grignan· 10.8 km
1h03'29"
La Roche Rude - 10km environ
Route2 mai· Rochegude· 10 km
1h00'07"
La Foulee Des Felibres - 15 Km Route
Route21 mars· Chateauneuf-De-Gadagne· 15 km
1h25'55"
2009
Trail Des Truffieres - 19KM
Route22 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 19 km
2h15'01"
20° Transclavienne - TRANSCLAVIENNE
Route4 oct.· Allan
1h23'04"
La Foulee De La Marquise - FOULEE
Route26 juil.· Grignan
1h01'50"
La Ronde Du Bauzon - 13KM
Route14 juil.· Rieutord· 13 km
1h20'43"
Semi Marathon International Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route19 avr.· Annecy· 21.1 kmRP
2h01'08"
La Foulee Des Felibres - 15Km - 15 Km Route
Route15 mars· Chateauneuf De Gadagne· 15 km
1h28'44"
2008
Les Foulées des ClairettesRoute30 nov.· Bellegarde· 10.53 km58'05"
Les Foulées des Clairettes
Route30 nov.· Bellegarde· 10.53 km
58'05"
Scratch
192ᵉ / 287
Top 67 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · F
21ᵉ / 65
Top 32 %
Chrono net 58'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
La TemplièreRoute25 oct.· Nant· 11 km1h01'59"
La Templière
Route25 oct.· Nant· 11 km
1h01'59"
Scratch
89ᵉ / 425
Top 21 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 79
Top 9 %
Genre · F
89ᵉ / 425
Top 21 %
Chrono net 1h01'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
20° Foulees De La Truffe - 15KM
Route7 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 15 km
1h22'50"
Les Foulées de PoulxRoute21 juin· Poulx· 10 km54'45"
Les Foulées de Poulx
Route21 juin· Poulx· 10 km
54'45"
Scratch
219ᵉ / 334
Top 66 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · F
21ᵉ / 70
Top 30 %
Chrono net 54'45"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
La Course des OcresRoute25 mai· Mormoiron· 17 km2h07'36"
La Course des Ocres
Route25 mai· Mormoiron· 17 km
2h07'36"
Scratch
196ᵉ / 278
Top 71 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · F
31ᵉ / 80
Top 39 %
Chrono net 2h07'36"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Lozère Trail - 19 kmTrail11 mai· Chanac· 19 km2h27'31"
Lozère Trail - 19 km
Trail11 mai· Chanac· 19 km
2h27'31"
Scratch
115ᵉ / 174
Top 66 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 11
Top 18 %
Genre · F
14ᵉ / 39
Top 36 %
Chrono net 2h27'31"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2007
10 Km De L'isle La Sorgue - 10 Km Route
Route11 nov.· L'isle La Sorgue· 10 kmRP
49'47"
La Foulee Des Felibres - 15 Km - 15 Km Route
Route18 mars· Chateauneuf De Gadagne· 15 km
1h22'39"
2006
15 Km De Chateauneuf De Gadagne - 15 Km Route
Route19 mars· Chateauneuf De Gadagne· 15 km
1h20'29"