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OmarBOUNA

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Courses par saison

3
2013
10
2014
7
2015
4
2016
8
2017
7
2018
6
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
18'59"
↘ −3'22" depuis 2014
27 èMes Foulées Réchigniennes - 5km · 14 juin 2015 · couru 5 fois
18'5922'21201420162018202020222024
10 km
37'47"
↘ −6'49" depuis 2013
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 13 avril 2014 · couru 24 fois
37'4750'24201320152017201920212023
Semi
1h25'22"
↘ −2'14" depuis 2014
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015 · couru 4 fois
1h251h40201420152016201720182019
Marathon
3h51'00"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
49'01"
4'54/km6 712ᵉ scratch
Scratch
6712ᵉ / 29615
Top 23 %
Catégorie · M1H
553ᵉ / 1515
Top 37 %
Genre · H
5844ᵉ / 16232
Top 36 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
moy. 4'544'16010 km
2020
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route8 mars· Fleurbaix· 10 km
43'47"
4'23/km412ᵉ scratch
2018
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
47'37"
4'46/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 828
Top 36 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 202
Top 53 %
Genre · H
273ᵉ / 602
Top 45 %
Chrono net 47'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
40'11"
4'01/km556ᵉ scratch
Scratch
556ᵉ / 3356
Top 17 %
Catégorie · SEM
272ᵉ / 1045
Top 26 %
Genre · H
525ᵉ / 2341
Top 22 %
Chrono net 40'11"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
2017
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
41'03"
4'06/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 712
Top 15 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 166
Top 28 %
Genre · H
104ᵉ / 513
Top 20 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulèes De La Licorne à Gommegnies - 10km
Route8 oct.· Gommegnies· 10 km
43'52"
4'23/km23ᵉ scratch
Les Foulées De La Sambre - 10km label départemental
Route27 mai· Bachant· 10 km
47'39"
4'46/km31ᵉ scratch
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route19 mars· Saultain· 10 km
42'41"
4'16/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 606
Top 11 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 129
Top 26 %
Genre · H
62ᵉ / 421
Top 15 %
Chrono net 42'41"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les Foulees De Louvroil - 10km LD
Route12 mars· Louvroil· 10 km
40'59"
4'06/km45ᵉ scratch
La Course de Brennus - 10 km
Route12 févr.· Sebourg· 10 km
42'50"
4'17/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 270
Top 11 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 77
Top 23 %
Genre · H
29ᵉ / 231
Top 13 %
Chrono net 42'50"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
28 èMes Foulées Réchigniennes - 10km LD
Route5 juin· Recquignies· 10 km
41'23"
4'08/km37ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
40'21"
4'02/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 17076
Top 3 %
Catégorie · SEH
530ᵉ / 7250
Top 7 %
Genre · H
714ᵉ / 10998
Top 6 %
Chrono net 40'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées de Louvroil - 10 km
Route13 mars· Louvroil· 10 km
40'36"
4'04/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 337
Top 11 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 102
Top 18 %
Genre · H
38ᵉ / 273
Top 14 %
Chrono net 40'36"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2015
La Course Vauban
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
39'31"
3'57/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 754
Top 9 %
Catégorie · SEM
33ᵉ / 199
Top 17 %
Genre · H
63ᵉ / 555
Top 11 %
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
37'56"
3'48/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 1642
Top 9 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 572
Top 16 %
Genre · H
141ᵉ / 1257
Top 11 %
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2014
Course Vauban - 10km
Route1 nov.· Maubeuge· 10 km
50'24"
5'02/km374ᵉ scratch
Les Foulees De La Licorne - 10km
Route12 oct.· Gommegnies· 10 km
39'45"
3'59/km9ᵉ scratch
Les Foulees Beuxeidiennes - 10km
Route5 oct.· Boussois· 10 km
38'56"
3'54/km22ᵉ scratch
14° Course Des Sabotiers - 10km
Route5 juil.· Obies· 10 km
40'15"
4'02/km32ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
38'28"
3'51/km231ᵉ scratch
Scratch
231ᵉ / 16185
Top 1 %
Catégorie · SEH
226ᵉ / 7661
Top 3 %
Genre · H
304ᵉ / 11176
Top 3 %
Chrono net 38'28"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route13 avr.· Valenciennes· 10 km
37'47"RP
3'47/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 1375
Top 10 %
Catégorie · SEM
90ᵉ / 471
Top 19 %
Genre · H
137ᵉ / 1094
Top 13 %
Chrono net 37'47"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Course Des Communes Sambre Avesnois - 10km
Route9 févr.· Limont Fontaine· 10 km
49'23"
4'56/km74ᵉ scratch
2013
Course Des Rocs - 10km
Route20 oct.· Houdain Les Bavay· 10 km
43'09"
4'19/km22ᵉ scratch
La Course Des Sabotiers - 10km
Route6 juil.· Obies· 10 km
44'36"
4'28/km70ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2020
Les Foulées D'ors - 5 Km Route
Route16 février 2020· Ors· 5 kmné en 1957M5M93ᵉ
25'16"
Les Foulées D'ors - 10 Km Route
Route16 février 2020· Ors· 10 kmné en 1957M5M111ᵉ
46'02"
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