LahoussineBOUGDID

né(e) en 1976
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Chiffres clés
12 courses
2011 à 2013
3h04'52"
RP Marathon
35'24"
RP 10 km
17'53"
RP 5 km
Courses par saison
3
2011
5
2012
4
2013
20134 courses4 route

Records & progression

5 km
17'53"
↘ −3'00" depuis 2011
Challenge René Marc - Course 5 km · 1 avril 2012 · couru 5 fois
17'5320'53201120122013
10 km
35'24"
↘ −3'46" depuis 2011
Courses Pedestres Heudebouville - Course 10 km · 27 mai 2012 · couru 4 fois
35'2439'1020112012
Semi-
jamais couru
Marathon
3h04'52"
Marathon Seine-Eure · 21 octobre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
Course Ped. Du Bailli De Suffren 23Eme Ed. - 6 kms
Route17 nov.· Saint Cannat
26'15"
-14ᵉ scratch
Semi Marathon Eure-Madrie-Seine - 5 km
Route15 sept.· Aubevoye· 5 km
18'14"
3'39/km13ᵉ scratch
1ere Ronde Medievale - 5.7km
Route31 août· Miramas· 5.7 km
24'51"
4'22/km17ᵉ scratch
Courses Populaires De Gravigny - 5 km
Route16 juin· Gravigny· 5 km
20'46"
4'09/km6ᵉ scratch
2012
Corrida Pedestre Nationale De Houilles - 10 Km Route
Route30 déc.· Houilles· 10 km
38'22"
3'50/km335ᵉ scratch
Marathon Seine-Eure
Route21 oct.· Val De Reuil· 42.195 km
3h04'52"RP
4'23/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 597
Top 13 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 168
Top 21 %
Genre · H
73ᵉ / 534
Top 14 %
Chrono net 3h04'52"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Courses Pedestres Heudebouville - Course 10 km
Route27 mai· Heudebouville· 10 km
35'24"RP
3'32/km12ᵉ scratch
Foulee Nocturne De La St Georges - 10 Km Route
Route21 avr.· Romilly Sur Andelle· 10 km
37'23"
3'44/km34ᵉ scratch
Challenge René Marc - Course 5 km
Route1 avr.· Incarville· 5 km
17'53"RP
3'35/km9ᵉ scratch
2011
Corrida De La Saint Nicolas - 10 KM
Route11 déc.· Romilly Sur Andelle· 10 km
39'10"
3'55/km14ᵉ scratch
Semi-Marathon 10 Et 5 Km Eure Madrie Seine - Foulées 5 Km
Route18 sept.· Aubevoye· 5 km
19'16"
3'51/km9ᵉ scratch
Les Boucles De Val De Reuil - Course 5 km
Route26 juin· Val De Reuil· 5 km
20'53"
4'11/km11ᵉ scratch