ManuelBOUDER

né en 1985
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Chiffres clés
36 courses
2015 à 2026
32 km
plus long trail · 350 D+
35'16"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
4
2021
10
2022
7
2023
7
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Macadam Blésois - Trail urbain - 7km - Caisse d'Epargne Loire-Centre
Trail7 juin· Blois (41)· 7 km
30'20"
4'20/km6ᵉ scratch
Catégorie · M1M
1ᵉ / 30
Top 3 %
Chrono net 30'20"Brut 30'22"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
35'17"
3'32/km1 055ᵉ scratch
Scratch
1055ᵉ / 4995
Top 21 %
Catégorie · M1H
115ᵉ / 285
Top 40 %
Genre · H
1032ᵉ / 3000
Top 34 %
Chrono net 35'17"Brut 35'25"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
Allure par km
moy. 3'322'58010 km
2025
Odysséa Paris
Route5 oct.· Paris· 10 kmRP
35'16"
3'32/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 131
Top 46 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
58ᵉ / 125
Top 46 %
Chrono net 35'16"Brut 35'18"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
10 km de Tours
Route28 sept.· 10 km
35'16"
3'32/km60ᵉ scratch
Scratch
60ᵉ / 7987
Top 1 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 379
Top 1 %
Genre · H
58ᵉ / 4048
Top 1 %
Chrono net 35'16"Allure 3'32/kmVitesse 17,0 km/h
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Hommes U18 / U20 / Masters
Route30 mars· 10 km
35'44"
3'34/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 500
Top 21 %
Catégorie · M1H
25ᵉ / 63
Top 40 %
Genre · H
103ᵉ / 500
Top 21 %
Chrono net 35'44"Brut 35'44"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
10 km du Parc Paysager 2025 - 10km du Parc Paysager
Route15 févr.· 10 km
35'55"
3'36/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 1265
Top 5 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 81
Top 1 %
Genre · H
58ᵉ / 858
Top 7 %
Chrono net 35'55"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2024
La Foulée des Géants
Trail5 oct.· 10 km· 130 D+Cote 66
37'46"
3'47/km12ᵉ scratch
Marathon, 10 Et 20 Km De Tours - 10 Km Route
Route22 sept.· Tours· 10 km
35'39"
3'34/km64ᵉ scratch
Entre caves et châteaux | La Dizaine
Trail7 juil.· Montoire-sur-le-Loir (41)· 10 km· 150 D+Cote 60
50'17"
5'02/km5ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 10
Top 10 %
Chrono net 50'17"Brut 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Macadam Blésois - Trail Urbain - 7km
Trail2 juin· Blois· 7 km
27'55"
3'59/km7ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 37
Top 5 %
Chrono net 27'55"Brut 27'56"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Trail des Moulins de la Vallée de la Cisse | Trail Découverte
Trail19 mai· Molineuf· 9 km· 160 D+Cote 59
39'01"
4'20/km3ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 16
Top 13 %
Chrono net 39'01"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Trail des Châteaux de la Loire
Trail6 avr.· Cheverny· 14 km· 110 D+Cote 57
1h02'02"
4'26/km1ᵉ scratch
Trail Glazig | Trail 30K
Trail3 févr.· Plourhan· 30 km· 670 D+Cote 58
2h31'57"
5'04/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1148
Top 6 %
Chrono net 2h31'57"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Trail du Postier de Blois | Trail du Postier
Trail5 nov.· 31 km· 350 D+Cote 56
2h23'18"
4'37/km18ᵉ scratch
Trail de la Forêt de Russy | Le Sentier des Relles
Trail7 oct.· Saint Gervais La Foret· 8 km· 40 D+Cote 60
29'32"
3'42/km5ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 33
Top 3 %
Chrono net 29'32"Allure 3'42/kmVitesse 16,3 km/h
10 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 10 km
36'00"
3'36/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 6518
Top 1 %
Catégorie · M0M
13ᵉ / 469
Top 3 %
Genre · H
64ᵉ / 3877
Top 2 %
Chrono net 36'00"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
Macadam Blésois - Trail Urbain - 7km
Trail4 juin· Blois (41)· 7 km
25'55"
3'42/km6ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 21
Top 10 %
Chrono net 25'55"Brut 25'55"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Les 10 Bornes Huisselloises - Course Nature - 10km
Route21 mai· Huisseau-sur-Cosson (41)· 10 km
37'33"
3'45/km4ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 37'33"Brut 37'34"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Entre Loire et Châteaux - 10km des Mées - Course Nature
Route12 mars· La Chaussée-Saint-Victor (41)· 10 km
40'16"
4'02/km3ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Chrono net 40'16"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Trail Glazig
Trail4 févr.· Plourhan· 26 km· 650 D+Cote 57
2h25'26"
5'36/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 1109
Top 10 %
Chrono net 2h25'26"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
Trail du Postier - 32 km
Trail6 nov.· Blois· 32 km· 350 D+Cote 55
2h30'46"
4'43/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 137
Top 13 %
Catégorie · M0M
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · H
17ᵉ / 127
Top 13 %
Chrono net 2h30'46"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de la Forêt de Russy | Le Chemin des Crêtes
Trail9 oct.· Saint-Gervais-la-Forêt (41)· 14 km· 150 D+Cote 59
57'09"
4'05/km5ᵉ scratch
Catégorie · M0M
1ᵉ / 37
Top 3 %
Chrono net 57'09"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les Centrales by CAPSLN - La Centrale B - 8km500
Route25 sept.· Saint-Laurent-Nouan (41)· 8 km
30'49"
3'51/km4ᵉ scratch
Catégorie · M0M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 30'49"Brut 30'49"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Foulées Forestières - Trail De L'oratoire - 9km
Route26 juin· Vendome· 9 km
37'59"
4'13/km8ᵉ scratch
Trail De La Grande Pierre - TRAIL DE VITAIN
Trail12 juin· Marolles
40'24"
-9ᵉ scratch
Trail des moulins de la vallée de la Cisse | Trail des Moulins
Trail5 juin· Molineuf (41)· 15 km· 300 D+Cote 55
1h09'06"
4'36/km15ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Chrono net 1h09'06"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Macadam Blésois - Macadam Blésois - 5 km
Route29 mai· Blois· 5 km
35'42"
7'08/km134ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 10
Top 90 %
Chrono net 35'42"Brut 36'00"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Entre Loire et Châteaux - 10km des Mées - Course Nature
Route13 mars· La Chaussée-Saint-Victor (41)· 10 km
40'31"
4'03/km5ᵉ scratch
Catégorie · M0M
2ᵉ / 12
Top 17 %
Chrono net 40'31"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Course des 10 Vents et 4 Vents - 10km
Route27 févr.· Josnes (41)· 10 km
37'54"
3'47/km9ᵉ scratch
Catégorie · M0M
5ᵉ / 20
Top 25 %
Chrono net 37'54"Brut 37'55"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor
Trail13 févr.· Lannion· 10 km· 290 D+Cote 60
52'48"
5'17/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 112
Top 4 %
Chrono net 52'48"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Trail du Postier de Blois | Trail du Postier
Trail7 nov.· Blois· 31 km· 350 D+Cote 54
2h32'35"
4'55/km22ᵉ scratch
Les Foulées Gervaisiennes - 14 km
Trail10 oct.· St Gervais La Forêt· 14 km· 150 D+Cote 56
59'16"
4'14/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 354
Top 4 %
Catégorie · M0M
5ᵉ / 46
Top 11 %
Genre · H
13ᵉ / 261
Top 5 %
Chrono net 59'16"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Soleil Ethiopie | Trail de Gete
Trail12 sept.· 10 km· 160 D+Cote 59
43'52"
4'23/km3ᵉ scratch
La Onzainoise - 11k
Route5 sept.· Onzain
47'40"
-7ᵉ scratch
2016
Entre Loire et Châteaux - 10km800
Route6 mars· La-Chaussée-Saint-Victor (41)· 10 km
47'52"
4'47/km14ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 43
Top 14 %
Chrono net 47'52"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Trail Urbain de Blois - 12km
Trail6 sept.· Blois (41)· 12 km
1h01'50"
5'09/km21ᵉ scratch
Catégorie · SEM
10ᵉ / 128
Top 8 %
Chrono net 1h01'50"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
1 course d’autres années de naissance · voir

Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

Raidnight41 - Raidnight Relais (10-15km)
Route24 janvier 2026· La Ville Aux Clercsné(e) en 1987M0M
3h16'40"