FouadBOUDAR
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Courses par saison
32012
42013
102014
42015
32016
20163 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'41"
↘ −10'26" depuis 2012
Semi
1h38'25"
↘ −14'04" depuis 2014
Marathon
4h25'00"
2016
10 km de MarchiennesRoute9 oct.· Marchiennes· 10 km50'51"
10 km de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 10 km
50'51"
Scratch
761ᵉ / 1304
Top 58 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 368
Top 76 %
Genre · H
655ᵉ / 924
Top 71 %
Chrono net 50'51"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 kmRoute20 mars· Saultain· 10 km49'59"
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route20 mars· Saultain· 10 km
49'59"
Scratch
190ᵉ / 450
Top 42 %
Catégorie · SEM
75ᵉ / 111
Top 68 %
Genre · H
169ᵉ / 312
Top 54 %
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
10 km du RavensbergRoute21 févr.· Bailleul· 10 km54'21"
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
54'21"
Scratch
1174ᵉ / 2049
Top 57 %
Catégorie · SEM
387ᵉ / 529
Top 73 %
Genre · H
1062ᵉ / 1580
Top 67 %
Chrono net 54'20"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2014
La Corrida du Haut-TouquetRoute14 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km43'41"RP
La Corrida du Haut-Touquet
Route14 déc.· Marquette Lez Lille· 10 km
43'41"RP
Scratch
119ᵉ / 571
Top 21 %
Catégorie · SEM
54ᵉ / 146
Top 37 %
Genre · H
115ᵉ / 418
Top 28 %
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route19 oct.· Tourcoing· 10 km
47'01"
Foulees Marquettoises - 10km
Route20 juil.· Marquette· 10 km
48'17"
2013
Foulees Hellemmoises - 10km
Route17 nov.· Hellemmes· 10 km
1h01'30"
Les Foulees Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
53'10"
28 ° Foulees Pedestres D'houplin Ancoisne - 10km
Route10 mars· Houplin Ancoisne· 10 km
57'20"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route3 févr.· Bailleul· 10 km
1h00'26"
2012
Les Foulees Lesquinoises - 10km
Route4 nov.· Lesquin· 10 km
51'44"
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route14 oct.· Marchiennes· 10 km
54'07"
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Course Des Géants - 10km LD
Route12 mars 2016· Comines· 10 kmné(e) en 1977SEM192ᵉ
49'25"
Mouv And Run - 10km
Route17 mars 2013· Mouvaux· 10 kmné(e) en 1977SEM104ᵉ
53'05"