Abderaouf moncefBOUCHAMA

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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2025
3h30'05"
RP Marathon
1h33'33"
RP Semi
41'13"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h30'05"RP
4'59/km1 142ᵉ scratch
Scratch
1142ᵉ / 6008
Top 19 %
Catégorie · SEH
363ᵉ / 1113
Top 33 %
Genre · H
1063ᵉ / 4538
Top 23 %
Chrono net 3h30'05"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2024
Trail des 3 Pucelles | Les 3 Pucelles (Solo)
Trail28 avr.· 23 km· 1 150 D+Cote 50
2h36'05"
6'47/km105ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
41'13"RP
4'07/km692ᵉ scratch
Scratch
692ᵉ / 10533
Top 7 %
Chrono net 41'13"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
SaintExpress - 44 km
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km· 1 100 D+Cote 45
5h27'08"
7'26/km1 206ᵉ scratch
Scratch
1206ᵉ / 3328
Top 36 %
Catégorie · SEM
784ᵉ / 1603
Top 49 %
Genre · H
1051ᵉ / 2522
Top 42 %
Chrono net 5h27'08"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 15 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 15 km
1h25'27"
5'42/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 2147
Top 10 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 673
Top 17 %
Genre · H
214ᵉ / 1438
Top 15 %
Chrono net 1h25'27"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h33'33"RP
4'26/km1 217ᵉ scratch
Scratch
1217ᵉ / 11066
Top 11 %
Catégorie · SEM
616ᵉ / 3473
Top 18 %
Genre · H
1145ᵉ / 7574
Top 15 %
Chrono net 1h33'33"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2022
SaintéSprint - 24 km
Trail3 déc.· 24 km· 470 D+Cote 40
2h58'34"
7'26/km1 162ᵉ scratch
Scratch
1162ᵉ / 2400
Top 48 %
Catégorie · SEM
522ᵉ / 780
Top 67 %
Genre · H
834ᵉ / 1387
Top 60 %
Chrono net 2h58'34"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
43'41"
4'22/km595ᵉ scratch
Scratch
595ᵉ / 10708
Top 6 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 2443
Top 13 %
Genre · H
567ᵉ / 5993
Top 9 %
Chrono net 43'41"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h