JérômeBOUC

né en 1975
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Chiffres clés
65 courses
2011 à 2026
167 km
plus long trail · 10 200 D+
49'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
4
2011
5
2012
5
2013
4
2014
4
2015
2
2016
5
2017
2
2018
5
2019
4
2020
1
2021
5
2022
7
2023
5
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
FOULEE MARTEGALE 2026 - Course nature 11 km
Route24 mai· Martigues· 11 km
1h04'05"
5'50/km71ᵉ scratch
2025
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route21 déc.· Fos Sur Mer
41'35"
-62ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille & Cassis· 20 km
2h16'02"
6'48/km16 805ᵉ scratch
Scratch
16805ᵉ / 19794
Top 85 %
Catégorie · M3M
985ᵉ / 1126
Top 87 %
Genre · H
11275ᵉ / 12542
Top 90 %
Chrono net 2h16'02"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
LA CABRO D'OR 2025 - 15 km
Route12 oct.· CABRIES· 15 km
1h16'26"
5'06/km120ᵉ scratch
Ultra Trail des Géants | Speed'Goat
Trail9 mai· Plaine des Cafres· 128 km· 7 770 D+Cote 66
26h36'11"
12'28/km13ᵉ scratch
LE 10 KM DU TREFLE 2025
Route27 avr.· 10 km
50'37"
5'04/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 463
Top 35 %
Catégorie · M3H
17ᵉ / 36
Top 47 %
Genre · H
142ᵉ / 279
Top 51 %
Chrono net 50'37"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Trans Volcano
Trail25 janv.· 40 km· 1 400 D+Cote 58
4h26'06"
6'39/km13ᵉ scratch
2024
Mafate Trail Tour | Mafate Trail Tour (MTT)
Trail30 nov.· 54 km· 3 625 D+Cote 60
7h57'58"
8'51/km37ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h51'00"
5'33/km7 128ᵉ scratch
Scratch
7128ᵉ / 19609
Top 36 %
Chrono net 1h51'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
LA CABRO D'OR 2024 - 15 km
Route13 oct.· CABRIES· 15 km
1h18'15"
5'13/km122ᵉ scratch
Trail Tour Ti Bénare
Trail15 août· 31 km· 1 800 D+Cote 56
4h07'09"
7'58/km14ᵉ scratch
La Trans Volcano | Transvolcano
Trail4 févr.· 39 km· 1 400 D+Cote 63
4h14'49"
6'32/km8ᵉ scratch
2023
Trail des Masters
Trail10 déc.· 21 km· 1 450 D+Cote 59
2h44'42"
7'51/km9ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h52'02"
5'36/km7 141ᵉ scratch
Scratch
7141ᵉ / 19200
Top 37 %
Chrono net 1h52'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Grand Raid Reunion | Trail de Bourbon
Trail20 oct.· 115 km· 9 360 D+Cote 68
21h24'34"
11'10/km49ᵉ scratch
Le Trail de l'Or Vert et ses Pépites
Trail8 oct.· 16 km· 400 D+Cote 42
1h46'27"
6'39/km122ᵉ scratch
Martigues-Carro - 13.6 kms 37éme édition
Route1 oct.· Martigues
1h12'42"
-167ᵉ scratch
St Jo Trail des 2 Rivières
Trail8 avr.· Saint-Joseph· 62 km· 2 800 D+Cote 56
8h37'28"
8'21/km46ᵉ scratch
La Trans Volcano | Transvolcano
Trail22 janv.· La Plaine Des Cafres· 40 km· 1 400 D+Cote 62
4h17'06"
6'26/km16ᵉ scratch
2022
Trail des Masters
Trail11 déc.· 21 km· 1 450 D+Cote 54
3h02'49"
8'42/km2ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h49'45"
5'29/km5 196ᵉ scratch
Scratch
5196ᵉ / 17980
Top 29 %
Catégorie · M2M
533ᵉ / 1455
Top 37 %
Genre · H
4520ᵉ / 12171
Top 37 %
Chrono net 1h49'45"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 65
36h09'09"
12'59/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 1887
Top 7 %
Catégorie · M2M
12ᵉ / 305
Top 4 %
Genre · H
129ᵉ / 1694
Top 8 %
Chrono net 36h09'09"Allure 12'59/kmVitesse 4,6 km/h
Trail des Trois Pitons
Trail6 août· La Plaine Des Palmistes· 40 km· 2 030 D+Cote 63
5h23'55"
8'06/km24ᵉ scratch
Trail de la Griffe du Diable
Trail16 avr.· 15 km· 400 D+Cote 59
1h27'54"
5'52/km12ᵉ scratch
2021
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail21 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 9 700 D+Cote 65
36h02'26"
12'57/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 1775
Top 7 %
Catégorie · M2M
18ᵉ / 309
Top 6 %
Genre · H
127ᵉ / 1622
Top 8 %
Chrono net 36h02'26"Allure 12'57/kmVitesse 4,6 km/h
2020
Trail des 3 Pitons
Trail9 août· La Plaine Des Palmistes· 40 km· 1 800 D+Cote 60
4h43'35"
7'05/km18ᵉ scratch
Trail de Minuit
Trail1 août· La Possession· 56 km· 2 900 D+Cote 62
8h06'50"
8'42/km49ᵉ scratch
Caldeira Trail | Trail des Bruleries
Trail29 févr.· Saint-Philippe· 48 km· 1 100 D+Cote 58
6h12'55"
7'46/km22ᵉ scratch
La Trans Volcano | Course du Tangue
Trail26 janv.· 23 km· 900 D+Cote 67
2h29'23"
6'30/km10ᵉ scratch
2019
Grand Raid Reunion | Trail de Bourbon
Trail18 oct.· Saint Pierre· 115.32 km· 6 560 D+Cote 65
23h30'09"
12'14/km64ᵉ scratch
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h22'47"
5'45/km1 089ᵉ scratch
Scratch
1089ᵉ / 1832
Top 59 %
Catégorie · V1M
397ᵉ / 601
Top 66 %
Genre · H
883ᵉ / 1245
Top 71 %
Chrono net 1h22'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Raid 974 | Raid
Trail6 juil.· 98 km· 5 600 D+Cote 60
18h12'28"
11'09/km30ᵉ scratch
St Jo Trail des 2 Rivières
Trail6 avr.· Saint-Joseph· 62 km· 2 800 D+Cote 65
7h34'12"
7'20/km22ᵉ scratch
Trail de Glanum - 14 km
Trail24 févr.· Saint Remy De Provence· 15 km· 680 D+Cote 40
2h04'12"
8'17/km304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 457
Top 67 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 132
Top 73 %
Genre · H
258ᵉ / 338
Top 76 %
Chrono net 2h04'12"Allure 8'17/kmVitesse 7,2 km/h
2018
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail19 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 9 580 D+Cote 63
38h28'36"
13'49/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 1961
Top 9 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 707
Top 10 %
Genre · H
158ᵉ / 1772
Top 9 %
Chrono net 38h28'36"Allure 13'49/kmVitesse 4,3 km/h
St Jo Trail des 2 Rivières
Trail7 avr.· Saint-Joseph· 62 km· 2 800 D+Cote 61
8h32'29"
8'16/km34ᵉ scratch
2017
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail19 oct.· Saint Denis· 164 km· 9 580 D+Cote 61
40h09'38"
14'42/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 1830
Top 16 %
Catégorie · V1M
104ᵉ / 664
Top 16 %
Genre · H
272ᵉ / 1664
Top 16 %
Chrono net 40h09'38"Allure 14'42/kmVitesse 4,1 km/h
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14.4 km
1h22'31"
5'44/km1 148ᵉ scratch
Scratch
1148ᵉ / 1707
Top 67 %
Catégorie · V1M
335ᵉ / 410
Top 82 %
Genre · H
937ᵉ / 1204
Top 78 %
Chrono net 1h22'31"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Cimasa Run | Cimasa
Trail26 août· 52 km· 4 000 D+Cote 66
8h10'55"
9'26/km28ᵉ scratch
TransRun by Decathlon | Semi-TransRun
Trail20 mai· Hell-Bourg· 70 km· 3 000 D+Cote 62
12h08'22"
10'24/km13ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route19 mars· Marseille· 10 km
49'22"RP
4'56/km764ᵉ scratch
Scratch
764ᵉ / 4907
Top 16 %
Catégorie · V1H
141ᵉ / 609
Top 23 %
Genre · H
713ᵉ / 2406
Top 30 %
Chrono net 49'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2016
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14.4 km
1h18'49"
5'28/km930ᵉ scratch
Scratch
930ᵉ / 1823
Top 51 %
Catégorie · V1M
277ᵉ / 423
Top 65 %
Genre · H
808ᵉ / 1297
Top 62 %
Chrono net 1h18'49"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de Minuit
Trail4 juin· La Possession· 56 km· 3 200 D+Cote 62
8h20'24"
8'56/km51ᵉ scratch
2015
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail22 oct.· Saint Denis· 164 km
42h28'37"
15'32/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 1728
Top 19 %
Catégorie · V1M
150ᵉ / 715
Top 21 %
Genre · H
320ᵉ / 1602
Top 20 %
Chrono net 42h28'37"Allure 15'32/kmVitesse 3,9 km/h
Le Raid 97.4
Trail13 juin· Saint Joseph· 101 km
19h33'32"
11'37/km22ᵉ scratch
La Caldeira Trail 60 km
Trail21 mars· Saint-Philippe· 60 km
9h11'18"
9'11/km38ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route15 mars· Marseille 01· 10 km
55'51"
5'35/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 2674
Top 47 %
Catégorie · VEM
248ᵉ / 446
Top 56 %
Genre · H
1000ᵉ / 1499
Top 67 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 km d'Arles
Route26 oct.· Arles· 10.1 km
51'51"
5'08/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 948
Top 44 %
Catégorie · SEM
163ᵉ / 254
Top 64 %
Genre · H
386ᵉ / 687
Top 56 %
Chrono net 51'51"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail25 oct.· Saint Denis· 164 km
44h42'38"
16'21/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 1146
Top 22 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 388
Top 25 %
Genre · H
237ᵉ / 1063
Top 22 %
Chrono net 44h42'38"Allure 16'21/kmVitesse 3,7 km/h
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14.4 km
1h19'09"
5'30/km956ᵉ scratch
Scratch
956ᵉ / 1738
Top 55 %
Catégorie · V1M
295ᵉ / 419
Top 70 %
Genre · H
827ᵉ / 1246
Top 66 %
Chrono net 1h19'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Go Sport Running Tour Du Chateau De Versailles - La Course Royale 15 Km
Route29 juin· Versailles· 15 km
1h17'16"
5'09/km1 538ᵉ scratch
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h03'55"
6'12/km8 656ᵉ scratch
Scratch
8656ᵉ / 14486
Top 60 %
Catégorie · SEM
3279ᵉ / 4382
Top 75 %
Genre · H
7471ᵉ / 10988
Top 68 %
Chrono net 2h03'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
La Foulee De La Crau 10Eme Ed. - 10km
Route5 oct.· St Martin De Crau· 10 km
54'03"
5'24/km116ᵉ scratch
Le Semi Raid 97.4
Trail6 juil.· Saint Joseph· 50 km
7h35'58"
9'07/km32ᵉ scratch
Course de l'Arc en Ciel
Trail22 juin· St. Paul· 63 km
9h19'49"
8'53/km66ᵉ scratch
La Caldeira Trail 80 km
Trail13 avr.· Sainte-Rose· 80 km
12h46'04"
9'35/km87ᵉ scratch
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h58'48"
5'56/km7 367ᵉ scratch
Scratch
7367ᵉ / 12510
Top 59 %
Catégorie · SEM
2877ᵉ / 3906
Top 74 %
Genre · H
6445ᵉ / 9639
Top 67 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée de la Crau - 10 km
Route6 oct.· St Martin De Crau· 10 km
57'06"
5'43/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 260
Top 46 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 55
Top 65 %
Genre · H
108ᵉ / 192
Top 56 %
Chrono net 57'06"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Cimasalazienne 55 km
Trail26 août· Hell-Bourg· 55 km
8h02'54"
8'47/km42ᵉ scratch
Le Semi Raid 97.4
Trail30 juin· Saint Joseph· 50 km
5h25'28"
6'31/km18ᵉ scratch
La Caldeira Trail 74 km
Trail7 avr.· Sainte-Rose· 74 km
13h58'54"
11'20/km76ᵉ scratch
2011
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail13 oct.· ST PHILIPPE· 163 km
40h57'42"
15'05/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 1228
Top 16 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 443
Top 20 %
Genre · H
190ᵉ / 1138
Top 17 %
Chrono net 40h57'42"Allure 15'05/kmVitesse 4,0 km/h
Cimasalazienne 55 km
Trail28 août· Hell-Bourg· 55 km
8h56'45"
9'46/km104ᵉ scratch
Le Raid 97.4
Trail2 juil.· Saint Joseph· 97.4 km
21h53'06"
13'29/km41ᵉ scratch
Trans Volcano 47 km Trail
Trail23 janv.· Plaine-Des-Cafres· 47 km
6h18'45"
8'04/km45ᵉ scratch

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La Foulée Martégale Course + Trail - COURSE NATURE
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1h04'05"
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route21 décembre 2025· Fos Sur Merné en 1975M3M62ᵉ
41'35"
La Cabro D'or - 15 Km Route
Route12 octobre 2025· Cabriesné en 1975M3M120ᵉ
1h16'15"
Carro-Carry - ?
Route28 septembre 2025· Carry Le Rouetné en 1975M3M823ᵉ
1h11'21"
Martigues-Carro La Classique - course
Route22 juin 2025· Martiguesné en 1975M3M413ᵉ
1h19'02"
Course Des Embruns - COURSE DES EMBRUNS
Route8 juin 2025· Sausset Les Pinsné en 1975M3M240ᵉ
56'43"
10km Du Trèfle - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Istresné en 1975M3M160ᵉ
50'37"
Trail Piton De La Fournaise - Trans Volcano Courte
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4h26'07"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseillené en 1975M3M7006ᵉ
1h51'00"
La Cabro D'or - 15 Km Route
Route13 octobre 2024· Cabriesné en 1975M3M122ᵉ
1h18'02"
Carro-Carry - ?
Route29 septembre 2024· Carry Le Rouetné en 1975M3M766ᵉ
1h12'01"
Course Des Etangs - Course des Etangs 10km
Route25 août 2024· Marignanené en 1975M2M161ᵉ
54'28"
Trail Piton De La Fournaise - TVC
Route4 février 2024· La Plaine Des Cafresné en 1975M2M8ᵉ
4h14'48"
10 Km De Castillon - 10 km de Castillon
Route21 janvier 2024· Port De Boucné en 1975M2M224ᵉ
58'27"
St Jo Trail D 2 Rivieres - D 2 Rivieres
Trail8 avril 2023· Saint Josephné en 1975M2M46ᵉ
8h37'27"
Trail Piton De La Fournaise - 40Km
Trail22 janvier 2023· La Plaine Des Cafres16ᵉ
4h17'06"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route30 octobre 2022· Marseillené en 1975M2M6060ᵉ
1h49'45"
Carro-Carry - 14.270 kms
Route25 septembre 2022· Carry Le Rouetné en 1975M2M400ᵉ
1h10'52"
Trail Des Trois Pitons - 3 Pitons
Trail9 août 2020· La Plaine Des Palmistesné en 1975M2M18ᵉ
4h43'35"
Trail De Minuit Chpt Trail Long - Trail de Minuit
Trail1 août 2020· La Possessionné en 1975M2M28ᵉ
8h06'50"
Caldeira Trail - trail 48 km deniv 1500 m
Trail29 février 2020· La Plaine Des Cafres22ᵉ
6h12'55"
Trail Du Tangue - Tangue
Trail26 janvier 2020· La Plaine Des Cafresné en 1975M2M10ᵉ
2h29'22"
Trail De Glanum - Traversee Des Alpilles - 15 kms D/+650m
Route24 février 2019· Saint Remy De Provencené en 1975V1M305ᵉ
2h04'12"
Le Semi Raid 97.4
Trail9 juin 2017· Saint Joseph· 50 kmné en 1979M3516ᵉ
8h09'18"
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