SophiaBOUALLALA
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22013
22014
22015
2016
22017
42018
52019
22020
22021
52022
72023
102024
62025
72026
20267 courses4 route3 trail
2026
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des VignesRoute9 mai· Blaye (33)· 10 km45'05"
Marathon des Vins de Blaye - 10km500 des Vignes
Route9 mai· Blaye (33)· 10 km
45'05"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 118
Top 1 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Foulées Cissacaises - 21km100Route1 mai· Cissac (33)· 21 km1h30'04"
Foulées Cissacaises - 21km100
Route1 mai· Cissac (33)· 21 km
1h30'04"
Catégorie · SEF
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 1h30'04"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
SEMI-MARATHON DeVenir - 21 Km Airbus AtlanticRoute19 avr.· Rochefort· 21 km1h27'23"
SEMI-MARATHON DeVenir - 21 Km Airbus Atlantic
Route19 avr.· Rochefort· 21 km
1h27'23"
Scratch
90ᵉ / 2159
Top 4 %
Chrono net 1h27'23"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
10km de Saint-Médard-en-JallesRoute29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km39'03"
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
39'03"
Catégorie · SEF
33ᵉ / 476
Top 7 %
Chrono net 39'03"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
1/2 Finale Championnats de France de Cross-Country – Nouvelle Aquitaine - 5 Court feminin
Trail15 févr.· 4.22 km
17'15"
Championnat de Gironde de Cross Country - C3 - Cross Court F / Juniors F - 4048mTrail11 janv.· Mérignac (33)15'31"
Championnat de Gironde de Cross Country - C3 - Cross Court F / Juniors F - 4048m
Trail11 janv.· Mérignac (33)
15'31"
Catégorie · SEF
7ᵉ / 45
Top 16 %
Chrono net 15'31"
1/4 de Finale Nouvelle-Aquitaine Zone Sud 2026 - CC Femmes ES-SE-MATraildate à préciser16'15"
1/4 de Finale Nouvelle-Aquitaine Zone Sud 2026 - CC Femmes ES-SE-MA
Traildate à préciser
16'15"
Scratch
13ᵉ / 82
Top 16 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 52
Top 17 %
Genre · F
13ᵉ / 82
Top 16 %
2025
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C10 - Cross court Femmes - 3810mTrail13 déc.· Bègles (33)15'27"
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C10 - Cross court Femmes - 3810m
Trail13 déc.· Bègles (33)
15'27"
Catégorie · SEF
8ᵉ / 36
Top 22 %
Chrono net 15'27"
Semi-Marathon de BordeauxRoute9 nov.· 21 km1h26'38"
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h26'38"
Scratch
696ᵉ / 13534
Top 5 %
Catégorie · SEF (3)
24ᵉ / 2599
Top 1 %
Genre · F
36ᵉ / 5035
Top 1 %
Chrono net 1h26'38"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Allure par km
Les 10Kms Des Sapeurs Pompiers De Bordeaux Bruges - Open de France 10km des Sapeurs-PompiersRoute6 avr.· Bruges· 10 kmRP38'11"
Les 10Kms Des Sapeurs Pompiers De Bordeaux Bruges - Open de France 10km des Sapeurs-Pompiers
Route6 avr.· Bruges· 10 kmRP
38'11"
Catégorie · SEF
6ᵉ / 67
Top 9 %
Chrono net 38'11"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA femininTrail1 mars· Challans17'24"
Championnats de France de Cross Country 2025 - Cross court U23/SE/MA feminin
Trail1 mars· Challans
17'24"
Scratch
187ᵉ / 344
Top 54 %
Chrono net 17'24"
Demi Finale Cross FFA LNA - Cross court féminin
Trail9 févr.· 4.505 km
17'48"
Championnat de Gironde de Cross Country - C3 - Cross Court F / Juniors F - 4550mTrail12 janv.· Gironde-sur-Dropt (33)19'27"
Championnat de Gironde de Cross Country - C3 - Cross Court F / Juniors F - 4550m
Trail12 janv.· Gironde-sur-Dropt (33)
19'27"
Catégorie · SEF
6ᵉ / 41
Top 15 %
Chrono net 19'27"
2024
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C8 - Cross court Femmes - 3810mTrail15 déc.· Bègles (33)15'05"
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C8 - Cross court Femmes - 3810m
Trail15 déc.· Bègles (33)
15'05"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 37
Top 14 %
Chrono net 15'05"
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP1h24'33"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 kmRP
1h24'33"
Scratch
403ᵉ / 11802
Top 3 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 2347
Top 1 %
Genre · F
26ᵉ / 4618
Top 1 %
Chrono net 1h24'33"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Allure par km
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km RouteRoute3 nov.· Bordeaux· 10 km39'40"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
39'40"
Catégorie · SEF
26ᵉ / 1267
Top 2 %
Chrono net 39'40"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
5km et 10km de PessacRoute13 oct.· Pessac (33)· 5 km19'08"
5km et 10km de Pessac
Route13 oct.· Pessac (33)· 5 km
19'08"
Catégorie · SEF
7ᵉ / 84
Top 8 %
Chrono net 19'08"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Course Eiffage Millau - 23,7 kmRoute22 sept.· Millau· 23.7 km1h53'38"
Course Eiffage Millau - 23,7 km
Route22 sept.· Millau· 23.7 km
1h53'38"
Scratch
381ᵉ / 5861
Top 7 %
Chrono net 1h53'38"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Foulées Jonzacaises "Trail Semi-Urbain" - Trail Semi-Urbain 14 km
Trail8 sept.· Jonzac
1h11'15"
Foulées des Battages - 15kmRoute21 juil.· Gaillan-en-Médoc (33)· 15 km1h07'35"
Foulées des Battages - 15km
Route21 juil.· Gaillan-en-Médoc (33)· 15 km
1h07'35"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 19
Top 5 %
Chrono net 1h07'35"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Championnats de France de Cross Country 2024 - Cross court fémininTrail9 mars· Le garric21'08"
Championnats de France de Cross Country 2024 - Cross court féminin
Trail9 mars· Le garric
21'08"
Scratch
145ᵉ / 341
Top 43 %
Chrono net 21'08"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme AigrefeuillaisRoute25 févr.· Aigrefeuille d aunis· 10 km38'39"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· Aigrefeuille d aunis· 10 km
38'39"
Scratch
135ᵉ / 854
Top 16 %
Chrono net 38'39"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Championnats de Gironde de Cross-Country - C3 - Cross Court FemmesTrail14 janv.· Mérignac (33)15'57"
Championnats de Gironde de Cross-Country - C3 - Cross Court Femmes
Trail14 janv.· Mérignac (33)
15'57"
Catégorie · SEF
3ᵉ / 48
Top 6 %
Chrono net 15'57"
2023
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C9 - Cross court Femmes + Handi F - 3810mTrail9 déc.· Bègles (33)15'20"
Cross National du CA Béglais et de la ville de Bègles - C9 - Cross court Femmes + Handi F - 3810m
Trail9 déc.· Bègles (33)
15'20"
Catégorie · SEF
4ᵉ / 29
Top 14 %
Chrono net 15'20"
Semi Marathon de BordeauxRoute3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km1h26'41"
Semi Marathon de Bordeaux
Route3 déc.· Bordeaux (33)· 21 km
1h26'41"
Catégorie · SEF
7ᵉ / 1540
Top 1 %
Chrono net 1h26'41"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C21 - 9H30 - FFA - CROSS COURT MASCULINS ET FEMININESTrail26 nov.· Gujan-Mestras (33)15'12"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C21 - 9H30 - FFA - CROSS COURT MASCULINS ET FEMININES
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
15'12"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 27
Top 19 %
Chrono net 15'12"
10 Km De Pessac 41éMe éDition - 5 Km RouteRoute15 oct.· Pessac· 5 km19'47"
10 Km De Pessac 41éMe éDition - 5 Km Route
Route15 oct.· Pessac· 5 km
19'47"
Catégorie · SEF
9ᵉ / 47
Top 19 %
Chrono net 19'47"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute19 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km38'55"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
38'55"
Catégorie · SEF
13ᵉ / 198
Top 7 %
Chrono net 38'55"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Quart de finales de Cross Zone Sud - C3 - CROSS COURT FEMMES ESPOIR/SENIOR/MASTERTrail29 janv.· Saint André de Cubzac (33)15'39"
Quart de finales de Cross Zone Sud - C3 - CROSS COURT FEMMES ESPOIR/SENIOR/MASTER
Trail29 janv.· Saint André de Cubzac (33)
15'39"
Catégorie · SEF
5ᵉ / 45
Top 11 %
Chrono net 15'39"
Championnats de Gironde de Cross-Country - C3 - Cross Court FemmesTrail8 janv.· Leognan (33)15'32"
Championnats de Gironde de Cross-Country - C3 - Cross Court Femmes
Trail8 janv.· Leognan (33)
15'32"
Catégorie · SEF
4ᵉ / 46
Top 9 %
Chrono net 15'32"
2022
Cross National de Bègles - C9 - 11h45 - Cross Court Elite Femmes - JF et CAF et Course InclusiveTrail11 déc.· Bègles (33)15'45"
Cross National de Bègles - C9 - 11h45 - Cross Court Elite Femmes - JF et CAF et Course Inclusive
Trail11 déc.· Bègles (33)
15'45"
Catégorie · SEF
2ᵉ / 24
Top 8 %
Chrono net 15'45"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C20 - 9H30 - Cross court masculins et fémininsTrail26 nov.· Gujan-Mestras (33)13'45"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C20 - 9H30 - Cross court masculins et féminins
Trail26 nov.· Gujan-Mestras (33)
13'45"
Catégorie · SEF
3ᵉ / 30
Top 10 %
Chrono net 13'45"
10km ETPM des Quais de BordeauxRoute6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km38'43"
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
38'43"
Catégorie · SEF
15ᵉ / 662
Top 2 %
Chrono net 38'43"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
LA FOULEE DU FESTAYRE 2022Route27 juil.1h00'59"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2022
Route27 juil.
1h00'59"
Scratch
198ᵉ / 4216
Top 5 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 472
Top 1 %
Genre · F
6ᵉ / 1367
Top 1 %
Chrono net 1h00'59"
Championnats de Gironde de Cross - C3 - Cross Court Femme - 3810mTrail9 janv.· Bègles (33)14'39"
Championnats de Gironde de Cross - C3 - Cross Court Femme - 3810m
Trail9 janv.· Bègles (33)
14'39"
Catégorie · SEF
4ᵉ / 23
Top 17 %
Chrono net 14'39"
2021
Cross National de Bègles - Cross Court Femmes / Juniors Femmes / Cadettes - 3810mTrail11 déc.· Bègles (33)14'27"
Cross National de Bègles - Cross Court Femmes / Juniors Femmes / Cadettes - 3810m
Trail11 déc.· Bègles (33)
14'27"
Catégorie · SEF
4ᵉ / 21
Top 19 %
Chrono net 14'27"
5km et 10km de PessacRoute21 nov.· Pessac (33)· 5 kmRP19'02"
5km et 10km de Pessac
Route21 nov.· Pessac (33)· 5 kmRP
19'02"
Catégorie · SEF
3ᵉ / 15
Top 20 %
Chrono net 19'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2020
La Foulée des Sangliers
Trail8 mars· 9 km· 50 D+Cote 53
40'56"
10km de l'athlétisme AigrefeuillaisRoute25 févr.· 10 km39'47"
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
39'47"
Scratch
186ᵉ / 1095
Top 17 %
Chrono net 39'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2019
Corrida De Bétheny - CORRIDA de BETHENY
Route27 déc.· Betheny
37'18"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C21 - 9H10 - Cross court masculins et fémininsTrail24 nov.· Gujan-Mestras (33)14'20"
Cross Sud Ouest Gujan-Mestras - C21 - 9H10 - Cross court masculins et féminins
Trail24 nov.· Gujan-Mestras (33)
14'20"
Catégorie · SEF
6ᵉ / 36
Top 17 %
Chrono net 14'20"
10 Km De Pessac 38èMe éDition - 5 kmRoute6 oct.· Pessac· 5 km19'35"
10 Km De Pessac 38èMe éDition - 5 km
Route6 oct.· Pessac· 5 km
19'35"
Catégorie · SEF
1ᵉ / 20
Top 5 %
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Virée Des Galopins - 6 kmRoute21 juil.· Soulac Sur Mer· 6 km25'22"
La Virée Des Galopins - 6 km
Route21 juil.· Soulac Sur Mer· 6 km
25'22"
Catégorie · SEF
2ᵉ / 48
Top 4 %
Chrono net 25'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des VignesRoute11 mai· Blaye· 10 km42'15"
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route11 mai· Blaye· 10 km
42'15"
Scratch
24ᵉ / 580
Top 4 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 106
Top 1 %
Genre · F
2ᵉ / 250
Top 1 %
Chrono net 42'15"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2018
Marseille-CassisRoute28 oct.· Marseille· 20 km1h30'36"
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h30'36"
Scratch
1144ᵉ / 18783
Top 6 %
Catégorie · F
60ᵉ / 6008
Top 1 %
Genre · F
60ᵉ / 6008
Top 1 %
Chrono net 1h30'36"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des VignesRoute12 mai· Blaye· 10 km41'24"
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route12 mai· Blaye· 10 km
41'24"
Scratch
23ᵉ / 522
Top 4 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 85
Top 2 %
Genre · F
2ᵉ / 211
Top 1 %
Chrono net 41'24"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km RouteRoute22 avr.· Saint Medard En Jalles· 10 km41'03"
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route22 avr.· Saint Medard En Jalles· 10 km
41'03"
Catégorie · SEF
14ᵉ / 161
Top 9 %
Chrono net 41'03"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route24 mars· Bordeaux· 21.1 km
1h29'48"
2017
MARATHON DES VINS DE BLAYE - 14EME EDITION - 10 km des Vignes
Route13 mai· 10 km
40'51"
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute15 avr.· Bordeaux· 21.1 km1h34'29"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route15 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h34'29"
Scratch
723ᵉ / 11866
Top 6 %
Catégorie · SEF
17ᵉ / 2145
Top 1 %
Genre · F
25ᵉ / 3998
Top 1 %
Chrono net 1h34'29"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2015
10 km des Quais de BordeauxRoute11 nov.· Bordeaux· 10 km45'42"
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
45'42"
Scratch
610ᵉ / 2861
Top 21 %
Catégorie · ESF
4ᵉ / 40
Top 10 %
Genre · F
34ᵉ / 1044
Top 3 %
Chrono net 45'42"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Virée Des Galopins - 15 km course natureTrail19 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km1h21'39"
La Virée Des Galopins - 15 km course nature
Trail19 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h21'39"
Catégorie · ESF
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 1h21'39"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
La Virée Des Galopins - 15,1 km trailTrail20 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km1h26'29"
La Virée Des Galopins - 15,1 km trail
Trail20 juil.· Soulac Sur Mer· 15 km
1h26'29"
Catégorie · ESF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 1h26'29"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Marathon des Vins de Blaye - 11ème édition - 10 km des Vignes
Route10 mai· 10 km
46'32"
2013
Ronde Des Phares - Course Serge Mirande - 10 km
Route11 août· Le Verdon Sur Mer· 10 km
46'43"
Marathon des Vins de Blaye - 10 km des Vignes
Route11 mai· 10 km
49'46"