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SergeBOU

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Courses par saison

3
2004
3
2005
3
2006
2
2007
4
2008
2009
2
2010
3
2011
2
2012
6
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
3
2018
1
2019
2
2020
1
2021
3
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
27'56"
10km Des Foulées Des Plaines - 5 km route · 31 janvier 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'55"
↘ −1'03" depuis 2005
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route · 19 mars 2006 · couru 15 fois
48'551h062005200720092011201320152017201920212023
Semi
1h56'45"
↘ −6'04" depuis 2004
11 km et Semi BAZAS-LANGON - Semi marathon BAZAS - LANGON · 3 mars 2013 · couru 15 fois
1h562h272004200620082010201220142016201820202022
Marathon
4h24'27"
↘ −1h01'41" depuis 2004
Marathon de Bordeaux Métropole · 18 avril 2015 · couru 5 fois
4h245h26200420062008201020122014
2023
10km d'Arcachon
Route3 déc.· Arcachon (33)· 10 km
1h04'58"
6'30/km1 486ᵉ scratch
Catégorie · M8M
7ᵉ / 8
Top 88 %
Chrono net 1h04'58"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2022
10 Km D'arcachon - 10km
Route4 déc.· Arcachon (33)· 10 km
1h02'52"
6'17/km1 511ᵉ scratch
Catégorie · M8M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Chrono net 1h02'52"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2021
10 Km D'arcachon - 10 KM D'ARCACHON
Route5 déc.· Arcachon (33)· 10 km
59'51"
5'59/km1 123ᵉ scratch
Catégorie · M7M
15ᵉ / 18
Top 83 %
Chrono net 59'51"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2020
Foulées Des Plaines - 10 km
Route2 févr.· Le Teich· 10 km
58'51"
5'53/km398ᵉ scratch
Chrono net 58'51"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2018
10 Km D'arcachon - 10 km
Route2 déc.· Arcachon· 10 km
56'21"
5'38/km1 059ᵉ scratch
Catégorie · V4M
7ᵉ / 18
Top 39 %
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Ronde De Noel - 10 Km
Route17 déc.· Salles· 10 km
59'20"
5'56/km238ᵉ scratch
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
55'57"
5'36/km874ᵉ scratch
Scratch
874ᵉ / 1332
Top 66 %
Catégorie · V3M
64ᵉ / 101
Top 63 %
Genre · H
666ᵉ / 839
Top 79 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km d'Arcachon
Route6 déc.· Arcachon· 10 km
1h06'47"
6'41/km1 322ᵉ scratch
Scratch
1322ᵉ / 1402
Top 94 %
Catégorie · V3M
69ᵉ / 73
Top 95 %
Genre · H
887ᵉ / 911
Top 97 %
Chrono net 1h06'47"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Courir Pour Le Plaisir - 10Km - 10 Km Route
Route18 août· Le Porge· 10 km
59'01"
5'54/km126ᵉ scratch
10 Km Foulees Des Plaines - 10 km route
Route3 févr.· Le Teich· 10 km
53'44"
5'22/km289ᵉ scratch
2012
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 déc.· Arcachon· 10 km
56'33"
5'39/km1 014ᵉ scratch
2008
10km D'arcachon - 10km Route
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
54'05"
5'25/km715ᵉ scratch
2006
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· St Medard En Jalles· 10 km
48'55"RP
4'54/km807ᵉ scratch
2005
10 Km D'arsac - 10 Km Route
Route22 oct.· Arsac· 10 km
50'30"
5'03/km175ᵉ scratch
10 Km De Blanquefort - 10 Km Route
Route9 oct.· Blanquefort· 10 km
49'58"
5'00/km522ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2014
Semi Et 10 Km - 1/2 Marathon
Route17 août 2014· Le Porge· 21,1 kmné en 1951V3M279ᵉ
2h04'45"
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