TamaraBORST

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
4
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'01"
↘ −6'20" depuis 2022
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 3 fois
45'0151'21202220232024
Semi
50'24"
↘ −47'34" depuis 2017
Halbmarathon · 21 mai 2023 · couru 5 fois
50'241h4420172019202120232025
Marathon
3h31'21"
↘ −52'30" depuis 2016
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 6 fois
3h314h2320162018202020222024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'29"
4'49/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 1h41'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route21 mai· Stuttgart· 21.0975 km
50'24"RP
2'23/km189ᵉ scratch
Chrono net 50'24"Allure 2'23/kmVitesse 25,1 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'31"
4'57/km1 043ᵉ scratch
Chrono net 1h44'31"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h41'14"
4'48/km605ᵉ scratch
Chrono net 1h41'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Halbmarathon
Route8 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h37'58"
4'39/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h37'58"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h