LarsBORNEMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'33"
↘ −1'03" depuis 2013
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
1h30'06"
HAJ Halbmarathon · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
38'54"
↘ −3h11'11" depuis 2010
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 8 fois
20102012201420162018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'24"
4'46/km4 232ᵉ scratch
Chrono net 3h21'24"Brut 3h23'34"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h30'06"
4'16/km417ᵉ scratch
Chrono net 1h30'06"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
38'54"
0'55/km44ᵉ scratch
Chrono net 38'54"Allure 0'55/kmVitesse 65,1 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h21'59"
4'47/km4 883ᵉ scratch
Chrono net 3h21'59"Brut 3h24'20"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
39'33"
3'57/km126ᵉ scratch
Chrono net 39'33"Brut 42'35"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h11'13"
4'32/km2 224ᵉ scratch
Chrono net 3h11'13"Brut 3h14'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'36"
4'04/km199ᵉ scratch
Chrono net 40'36"Brut 40'52"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h16'59"
4'40/km3 732ᵉ scratch
Chrono net 3h16'59"Brut 3h28'10"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'39"
5'17/km9 385ᵉ scratch
Chrono net 3h42'39"Brut 3h51'18"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h35'08"
5'06/km6 510ᵉ scratch
Chrono net 3h35'08"Brut 3h43'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h50'05"
5'27/km37 654ᵉ scratch
Chrono net 3h50'05"Brut 4h06'12"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h