MarkusBORNEFELD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'57"
↘ −4'12" depuis 2012
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 8 fois
201220142016201820202022
Semi-
jamais couru
Marathon
3h33'06"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
2011
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'22"
5'32/km1 426ᵉ scratch
Chrono net 55'22"Brut 59'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'22"
5'32/km389ᵉ scratch
Chrono net 55'22"Brut 59'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'10"
5'13/km1 209ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Brut 53'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'10"
5'13/km370ᵉ scratch
Chrono net 52'10"Brut 53'32"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'57"
5'00/km960ᵉ scratch
Chrono net 49'57"Brut 50'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'57"
5'00/km284ᵉ scratch
Chrono net 49'57"Brut 50'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'09"
5'25/km1 452ᵉ scratch
Chrono net 54'09"Brut 56'44"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
54'09"
5'25/km409ᵉ scratch
Chrono net 54'09"Brut 56'44"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h33'06"
5'03/km1 588ᵉ scratch
Chrono net 3h33'06"Brut 3h35'01"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h51'35"
6'55/km7 594ᵉ scratch
Chrono net 4h51'35"Brut 5h00'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h33'06"
5'03/km954ᵉ scratch
Chrono net 3h33'06"Brut 3h35'01"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h51'35"
6'55/km4 963ᵉ scratch
Chrono net 4h51'35"Brut 5h00'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h