LarsBORNEFELD

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

10'08"

↘ −1'13" depuis 2023

10 km (Hauptlauf) · date à préciser · 2025 · couru 7 fois

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2025

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 kmRP

10'08"

1'01/km339ᵉ scratch

Chrono net 10'08"Allure 1'01/kmVitesse 59,2 km/h

2024

Hotel Vivendi 10 km Lauf

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'51"

4'29/km377ᵉ scratch

Chrono net 44'51"Brut 45'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup

Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km

44'51"

4'29/km63ᵉ scratch

Chrono net 44'51"Brut 45'47"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

13'01"

1'18/km195ᵉ scratch

Chrono net 13'01"Allure 1'18/kmVitesse 46,1 km/h

2023

Hotel Vivendi 10km Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'21"

5'38/km1 501ᵉ scratch

Chrono net 56'21"Brut 1h04'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km

56'21"

5'38/km413ᵉ scratch

Chrono net 56'21"Brut 1h04'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h

10 km (Hauptlauf)

Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km

11'21"

1'08/km154ᵉ scratch

Chrono net 11'21"Allure 1'08/kmVitesse 52,9 km/h