DirkBORN
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'31"
↘ −0'45" depuis 2014
Semi
1h41'37"
Marathon
4h54'17"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
The Big HalfRoute7 sept.· London Half· 21.0975 km2h45'31"
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 km
2h45'31"
Chrono net 2h45'31"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km LaufRoute16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km52'13"
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'13"
Chrono net 52'13"Brut 53'07"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP4h54'17"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h54'17"
Chrono net 4h54'17"Brut 5h24'07"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Laufladen Endspurt-HalbmarathonRoutedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP1h41'37"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
1h41'37"
Chrono net 1h41'37"Brut 1h42'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
10 km LaufRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP45'31"
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
45'31"
Chrono net 45'31"Brut 46'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
10 km FirmencupRoute4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km45'31"
10 km Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'31"
Chrono net 45'31"Brut 46'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2014
10 km LaufRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km46'16"
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'16"
Chrono net 46'16"Brut 50'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10 km FirmencupRoute19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km46'16"
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'16"
Chrono net 46'16"Brut 50'41"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h