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Courses par saison

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km

25'38"

↘ −2'09" depuis 2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 2 fois

10 km

52'15"

Wihrun - 10 km · 5 avril 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h01'53"

Semi-Marathon de Freibourg · 6 avril 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2023

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf

Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

25'38"RP

5'08/km111ᵉ scratch

Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

27'47"

5'33/km180ᵉ scratch

Chrono net 27'47"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h