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RolandBORK

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
23'45"
↘ −25'17" depuis 2011
10km Lauf · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
23'4559'2120112012201320142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon
4h23'53"
↘ −10'04" depuis 2008
Sparkasse-Marathon · 2 octobre 2011 · couru 4 fois
4h234h472008200920102011
2011
Sparkasse-Marathon
Route2 oct.· Bregenz· 42,2 km
4h23'53"RP
6'15/km889ᵉ scratch
Chrono net 4h23'53"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h47'14"
6'48/km62 021ᵉ scratch
Chrono net 4h47'14"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h23'55"
6'15/km18 797ᵉ scratch
Chrono net 4h23'55"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
4h33'57"
6'30/km25 750ᵉ scratch
Scratch
25750ᵉ / 35732
Top 72 %
Catégorie · V2M
1579ᵉ / 2512
Top 63 %
Genre · H
21712ᵉ / 28327
Top 77 %
Chrono net 4h33'57"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h