LisaBONVARD

née en 1992
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Records & progression

5 km
44'12"
5 km Foulées d'Ile-de-France · 5 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h00'09"
10km Paris Centre · 2 octobre 2016 · couru 2 fois
20162017
Semi
3h05'52"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
5 km Foulées d'Ile-de-France
Route5 juil.· Paris· 5 kmRP
44'12"
8'50/km419ᵉ scratch
Catégorie · SEF
90ᵉ / 97
Top 93 %
Chrono net 44'12"Brut 44'43"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 kmRP
3h05'52"
8'49/km33 723ᵉ scratch
Scratch
33723ᵉ / 33868
Top 100 %
Catégorie · SEF
6271ᵉ / 6306
Top 99 %
Genre · F
11714ᵉ / 11806
Top 99 %
Chrono net 3h05'52"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
2018
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
46'23"
6'38/km6 718ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
1h02'05"
6'13/km9 533ᵉ scratch
Scratch
9533ᵉ / 11497
Top 83 %
Catégorie · SEF
2250ᵉ / 3296
Top 68 %
Genre · F
2995ᵉ / 4395
Top 68 %
Chrono net 1h02'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2016
10km Paris Centre
Route2 oct.· Paris (75)· 10 kmRP
1h00'09"
6'01/km10 487ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2725ᵉ / 4835
Top 56 %
Chrono net 1h00'09"Brut 1h26'29"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
La Parisienne
Route11 sept.· Paris· 6.7 km
41'17"
6'10/km6 383ᵉ scratch
Scratch
6383ᵉ / 28337
Top 23 %
Catégorie · SEF
3549ᵉ / 14655
Top 24 %
Genre · F
6383ᵉ / 28334
Top 23 %
Chrono net 41'17"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2013
La Parisienne - 6,7 km
Route15 sept.· Paris - 16075 - I-F· 6.7 km
42'10"
6'18/km9 467ᵉ scratch