GaëlBONTHOUX

né en 1975
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Chiffres clés
18 courses
2018 à 2025
46'18"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 500 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2018
3
2019
1
2020
2
2021
2
2022
5
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h58'22"
5'55/km11 439ᵉ scratch
Scratch
11439ᵉ / 19794
Top 58 %
Catégorie · M3M
694ᵉ / 1126
Top 62 %
Genre · H
8729ᵉ / 12542
Top 70 %
Chrono net 1h58'22"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h06'43"
6'20/km12 690ᵉ scratch
Scratch
12690ᵉ / 19609
Top 65 %
Chrono net 2h06'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km
Route5 mai· Noisy Le Grand· 10 km
46'18"RP
4'38/km292ᵉ scratch
Lum'Yerres Trail | 2 boucles
Trail20 janv.· 22 km· 500 D+Cote 36
2h58'26"
8'07/km332ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h10'25"
6'31/km13 751ᵉ scratch
Scratch
13751ᵉ / 19200
Top 72 %
Catégorie · M2M
1238ᵉ / 1535
Top 81 %
Genre · H
10318ᵉ / 13030
Top 79 %
Chrono net 2h10'25"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route3 sept.· Cesson· 10 km
57'34"
5'45/km304ᵉ scratch
Trail des Passerelles du Monteynard | Le 3ème Poste
Trail4 juil.· 17 km· 750 D+Cote 44
2h12'06"
7'46/km98ᵉ scratch
Trail du Col du Noyer | Falaise du Moutet
Trail25 juin· 12 km· 600 D+Cote 47
1h23'39"
6'58/km45ᵉ scratch
LUM'YERRES TRAIL
Trail21 janv.· 12 km· 260 D+Cote 37
1h31'25"
7'37/km226ᵉ scratch
2022
Oxy'Trail | Oxy’13 km
Trail26 juin· 12 km· 128 D+Cote 38
1h15'27"
6'17/km886ᵉ scratch
Oxy'trail - 13 km
Trail25 juin· Noisiel· 13 km
1h13'57"
5'41/km887ᵉ scratch
2021
Foulées De Noisy Le Grand - 10 Km Route
Route12 sept.· Noisy Le Grand· 10 km
53'56"
5'24/km119ᵉ scratch
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route5 sept.· Cesson· 10 km
55'36"
5'34/km135ᵉ scratch
2020
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h24'01"
5'36/km1 288ᵉ scratch
Catégorie · SEM
255ᵉ / 302
Top 84 %
Chrono net 1h24'01"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Odyssea - 10 km
Route5 oct.· Paris· 10 km
53'05"
5'19/km2 538ᵉ scratch
Scratch
2538ᵉ / 9787
Top 26 %
Catégorie · V1M
529ᵉ / 1168
Top 45 %
Genre · H
2030ᵉ / 4480
Top 45 %
Chrono net 53'05"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de la Forêt de Breviande
Route8 sept.· Cesson· 10 km
51'54"
5'11/km202ᵉ scratch
Scratch
202ᵉ / 387
Top 52 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 78
Top 65 %
Genre · H
165ᵉ / 257
Top 64 %
Chrono net 51'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route23 juin· Paris (75)· 10 km
57'04"
5'42/km1 505ᵉ scratch
Catégorie · V1M
363ᵉ / 485
Top 75 %
Chrono net 57'04"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Les Foulées De La Forêt De Bréviande - 10 Km Route
Route9 sept.· Cesson· 10 km
55'51"
5'35/km306ᵉ scratch

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Trail des Passerelles du Monteynard - 17 km
Trail9 juillet 2024· Treffort· 17 kmM0M166ᵉ
2h31'16"
Trail Des Passerelles Du Monteynard - 13èMe éDition - Le 3e Poste 17km
Route6 juillet 2024· Treffortné en 1988M0M166ᵉ
2h31'15"
Trail de Rousset Serre-Ponçon | Le Trail du Lac de Serre Poncon
Trail2 juin 2019· 24 km· 1 200 D+SEM84ᵉ
3h14'02"
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