DominiqueBONTEMS

né(e) en 1973
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Chiffres clés
5 courses
2024 à 2026
1h47'46"
RP Semi
46'59"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail des Terroirs Vosgiens - 21.5 km
Trail29 mars· Epinal· 21.5 km· 700 D+Cote 45
2h14'37"
6'16/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 281
Top 33 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 22
Top 27 %
Genre · H
83ᵉ / 208
Top 40 %
Chrono net 2h14'37"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
La Ronde Hivernale
Route21 déc.· Thaon Les Vosges· 10 kmRP
46'59"
4'42/km1 462ᵉ scratch
Scratch
1462ᵉ / 2127
Top 69 %
Catégorie · M3M
80ᵉ / 108
Top 74 %
Genre · H
1253ᵉ / 1533
Top 82 %
Chrono net 46'59"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route30 nov.· Nancy· 10 km
56'53"
5'41/km2 895ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 kmRP
1h47'46"
5'06/km13 647ᵉ scratch
Scratch
13647ᵉ / 47540
Top 29 %
Catégorie · M3M
661ᵉ / 2132
Top 31 %
Genre · H
11432ᵉ / 27016
Top 42 %
Chrono net 1h47'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h51'18"
5'17/km18 881ᵉ scratch
Scratch
18881ᵉ / 47902
Top 39 %
Catégorie · M3M
853ᵉ / 2076
Top 41 %
Genre · H
15296ᵉ / 28487
Top 54 %
Chrono net 1h51'18"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'175'12021 km

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Tout est réversible, course par course.

Trail des Terroirs Vosgiens - 11 km
Trail30 mars 2025· Epinal· 11 kmM2M68ᵉ
1h06'18"
10km La Ronde Hivernale - 10 Km Route
Route22 décembre 2024· Thaon Les Vosgesné(e) en 1972M3M1113ᵉ
48'33"
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