YohanBONTEMS

né en 1983
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Courses par saison
1
2019
2020
2021
5
2022
4
2023
8
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'49"
↘ −3'06" depuis 2022
Ronde Nocturne Des Ponts Bleus - 10 Km Route · 27 juillet 2024 · couru 4 fois
39'4942'55202220232024
Semi
1h53'54"
L'ardèche Run 2023 - 21,7 km · 24 juin 2023 · couru 3 fois
1h532h18202320242025
Marathon
3h03'54"
Le Marathon des Géants - Toulouse · 10 novembre 2024 · couru 3 fois
3h033h43202420252026
2026
Acea Run Rome Marathon (Ita) - Marathon
Route22 mars· Rome· 42.195 km
3h43'23"
5'18/km8 251ᵉ scratch
Chrono net 3h43'23"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route13 avr.· Montpellier· 42.195 km
3h13'16"
4'35/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 1069
Top 7 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 92
Top 17 %
Genre · H
72ᵉ / 858
Top 8 %
Chrono net 3h13'16"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2024
Le Marathon des Géants - Toulouse
Route10 nov.· Toulouse· 42.195 km
3h03'54"RP
4'22/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 5720
Top 5 %
Catégorie · M1M
36ᵉ / 634
Top 6 %
Genre · H
280ᵉ / 4617
Top 6 %
Chrono net 3h03'54"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h

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Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon
Route13 octobre 2019· Salon De Provence· 21.0975 kmné en 1983SEM492ᵉ
1h51'08"
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