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GillesBONTEMPS

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
4
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'23"
10 Km De Montreuil Juigne - 10 Km Route · 1 mai 2004 · couru 5 fois
47'231h142004200620082010201220142016201820202022
Semi
1h50'05"
Semi Marathon De Beaufort En Vallee - 1/2 Marathon · 7 octobre 2007 · couru 5 fois
1h502h09200720092011201320152017
Marathon
4h12'28"
↘ −16'32" depuis 2008
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 3 fois
4h124h4120082010201220142016
2017
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42,2 km
4h41'02"
6'40/km1 630ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h12'28"RP
5'59/km4 552ᵉ scratch
2008
Marathon International De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route30 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h29'00"
6'23/km6 321ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2011
La Cdc - 10 km
Route30 avril 2011· Cagnotte· 10 kmné en 1963VEM26ᵉ
47'49"
Les Foulees Pouillonnaises - 10 km
Route17 avril 2011· Pouillon· 10 kmné en 1963VEM53ᵉ
47'32"
2007
Tiercé Au Galop - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Tiercé· 10 kmné en 1952V2M293ᵉ
50'28"
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