ChristianBONS

né en 1949
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Chiffres clés
130 courses
2005 à 2026
35 km
plus long trail
2h09'15"
RP Semi
46'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
2007
2
2008
2009
4
2010
6
2011
6
2012
6
2013
5
2014
7
2015
14
2016
13
2017
11
2018
11
2019
4
2020
5
2021
6
2022
11
2023
10
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Saint Cassinoise - Le Grand Trail 15 km
Trail31 mai· Saint Cassien· 15 km
1h44'01"
6'56/km44ᵉ scratch
La Cabri-Moutain
Trail9 mai· 20 km· 610 D+Cote 34
2h33'59"
7'42/km53ᵉ scratch
La Calamanaise
Trail12 avr.· 22 km· 670 D+Cote 32
3h02'53"
8'19/km63ᵉ scratch
2025
Le Bastérou - Le Bastérou
Route20 déc.· Pujols
1h35'07"
-187ᵉ scratch
Trail aux Couleurs d' Automne
Trail19 oct.· Carnac Rouffiac· 15 km· 580 D+Cote 34
2h08'29"
8'34/km82ᵉ scratch
Festitrail Moissac | Les Côteaux de Moissac
Trail4 oct.· Moissac· 15 km· 550 D+Cote 32
2h07'40"
8'31/km107ᵉ scratch
Trail du Pays du Châtaignier
Trail3 août· 15 km· 360 D+Cote 34
1h51'53"
7'28/km137ᵉ scratch
Trail de la Bastide de Molières | Boucle des 2 Forteresses
Trail12 avr.· 15 km· 350 D+Cote 34
1h51'49"
7'27/km19ᵉ scratch
2024
Festitrail Moissac
Trail5 oct.· Moissac· 15 km· 550 D+Cote 34
2h03'32"
8'14/km79ᵉ scratch
Trail du Pays du Châtaignier
Trail3 août· Villefranche Du Perigord· 24 km· 560 D+Cote 31
3h30'38"
8'47/km75ᵉ scratch
Trail Semi Urbain De Belvès - Trail Semi Urbain route et chemins 16 km
Trail20 juil.· Belves
1h57'10"
-87ᵉ scratch
Les Foulées de Rives-Villeréal - 21 km
Trail30 juin· Rives· 21 km· 250 D+Cote 36
2h30'33"
7'10/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 99
Top 89 %
Catégorie · M8M
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
74ᵉ / 79
Top 94 %
Chrono net 2h30'33"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
Patou Trail | KM Vertical
Trail21 juin· 3.87 km· 1 089 D+Cote 33
1h27'59"
22'44/km120ᵉ scratch
Trail de Donzac | TRAIL DE DONZAC
Trail2 juin· 12 km· 230 D+Cote 25
1h59'34"
9'58/km182ᵉ scratch
Trail des Clochers | Trail des 2 Clochers
Trail21 avr.· 20 km· 1 000 D+Cote 31
3h30'30"
10'32/km136ᵉ scratch
La Calamanaise
Trail14 avr.· 20 km· 600 D+Cote 34
2h46'27"
8'19/km93ᵉ scratch
La Cabri-Moutain
Trail17 mars· 22 km· 630 D+Cote 33
3h06'06"
8'28/km36ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail10 févr.· Beauville· 24 km· 800 D+Cote 35
3h32'43"
8'52/km95ᵉ scratch
2023
Corrida De Fin D'année - 15km
Route30 déc.· Naussannes· 15 km
1h26'38"
5'47/km88ᵉ scratch
Grand Week-End Trail
Trail19 nov.· 25 km· 670 D+Cote 34
3h27'04"
8'17/km89ᵉ scratch
Festitrail Moissac | Trail du Chasselas
Trail30 sept.· Moissac· 8 km· 300 D+Cote 34
1h09'30"
8'41/km140ᵉ scratch
U.T.M. (Urban Trail Monflanquin) - 8.3km
Route2 sept.· Monflanquin· 8.3 km
59'14"
7'08/km38ᵉ scratch
Trail du Pays du Châtaignier
Trail6 août· Villefranche Du Perigord· 25 km· 560 D+Cote 35
3h03'09"
7'20/km91ᵉ scratch
Foulées de Rives-Villeréal
Trail25 juin· Rives· 25 km· 410 D+Cote 33
3h17'46"
7'55/km64ᵉ scratch
Trail De Donzac | TRAIL DE DONZAC
Trail4 juin· 20 km· 420 D+Cote 35
2h33'56"
7'42/km77ᵉ scratch
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail30 avr.· 20 km· 440 D+Cote 34
2h43'39"
8'11/km77ᵉ scratch
Trail Des Gigouzacois - 13 km Route
Route5 mars· Gigouzac· 13 km
1h34'30"
7'16/km39ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres | TPS
Trail11 févr.· Beauville· 24 km· 810 D+Cote 33
3h47'28"
9'29/km75ᵉ scratch
Trail de Castelculier | Trail des Gladiateurs
Trail4 févr.· 24 km· 530 D+Cote 32
3h15'40"
8'09/km76ᵉ scratch
2022
Grand Week-End Trail
Trail20 nov.· 24 km· 780 D+Cote 34
3h31'32"
8'49/km75ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail2 oct.· 23 km· 800 D+Cote 35
3h21'12"
8'45/km92ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail18 sept.· Tonneins· 19 km· 670 D+Cote 33
2h41'33"
8'30/km57ᵉ scratch
La Calamanaise | TRAIL 18KM
Trail3 avr.· Calamane· 18 km· 618 D+Cote 37
2h14'58"
7'30/km79ᵉ scratch
Trail des Gariottes
Trail19 mars· Aujols· 25 km· 1 000 D+Cote 34
4h09'01"
9'58/km36ᵉ scratch
Trail de Villascopia | Trail des Gladiateurs
Trail5 févr.· Castelculier· 23 km· 530 D+Cote 32
3h27'27"
9'01/km75ᵉ scratch
2021
Grand Week-End Trail
Trail21 nov.· 26 km· 870 D+Cote 38
3h32'49"
8'11/km77ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail3 oct.· 19 km· 600 D+Cote 37
2h29'57"
7'54/km75ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail19 sept.· Tonneins· 20 km· 605 D+Cote 37
2h37'41"
7'53/km61ᵉ scratch
A Saute Clocher - 18 KM
Route12 sept.· Pern· 18 km
2h01'06"
6'44/km37ᵉ scratch
Foulées Monflanquinoises - 20 km trail
Trail5 sept.· Monflanquin· 20 km
2h23'03"
7'09/km87ᵉ scratch
2020
Course nature des 3 Plateaux
Trail20 sept.· Tonneins· 20 km· 620 D+Cote 38
2h33'17"
7'40/km75ᵉ scratch
Trail du Pays de Serres
Trail16 févr.· Beauville· 24 km· 770 D+Cote 38
3h04'37"
7'42/km100ᵉ scratch
Trail des Fontaines (46) | Le 25K
Trail9 févr.· Le Montat· 26 km· 1 100 D+Cote 39
3h59'33"
9'13/km155ᵉ scratch
Trail de Villascopia | Trail des Gladiateurs
Trail1 févr.· 23 km· 500 D+Cote 39
2h57'31"
7'43/km97ᵉ scratch
2019
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10 Km Route
Route15 déc.· Gigouzac· 10 km
1h07'23"
6'44/km85ᵉ scratch
11 èMe Grand Week End Sports Nature Nocturne - 23 KM
Route16 nov.· Saint Pierre De Clairac· 23 km
3h09'23"
8'14/km93ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail6 oct.· Foulayronnes· 22 km· 500 D+Cote 40
2h36'04"
7'06/km127ᵉ scratch
Course nature des 3 Plateaux
Trail15 sept.· 20 km· 620 D+Cote 40
2h30'25"
7'31/km66ᵉ scratch
Foulées Monflanquinoises - 20 KM
Route1 sept.· Monflanquin· 20 km
2h22'16"
7'07/km81ᵉ scratch
Trail Du Ceou - 15km
Route28 juil.· Saint Germain Du Bel Air· 15 km
2h02'09"
8'09/km56ᵉ scratch
Foulées de Rives-Villeréal
Trail23 juin· 20 km· 360 D+Cote 40
2h09'14"
6'28/km45ᵉ scratch
Trail Saint Chamarand
Trail26 mai· 22 km· 900 D+Cote 41
2h51'20"
7'47/km38ᵉ scratch
Trail du Quercy Blanc
Trail12 mai· 19 km· 550 D+Cote 41
2h09'40"
6'49/km42ᵉ scratch
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail28 avr.· 20 km· 200 D+Cote 40
2h10'48"
6'32/km112ᵉ scratch
La Calamanaise
Trail7 avr.· Calamane· 18 km· 577 D+Cote 41
2h02'56"
6'50/km59ᵉ scratch
2018
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10 Km Route
Route16 déc.· Gigouzac· 10 km
58'45"
5'53/km56ᵉ scratch
Course des Moulins | La Talives
Trail7 oct.· Foulayronnes· 23 km· 500 D+Cote 41
2h54'00"
7'34/km119ᵉ scratch
Trail du Villeneuvois
Trail23 sept.· Villeneuve Sur Lot· 24 km· 795 D+Cote 38
3h23'24"
8'29/km62ᵉ scratch
Trail Du Ceou - 17 km
Route22 juil.· Saint Germain Du Bel Air· 17 km
1h46'44"
6'17/km49ᵉ scratch
Foulées de Rives-Villeréal
Trail24 juin· 20 km· 360 D+Cote 41
2h01'31"
6'05/km63ᵉ scratch
Trail de Boudou | Trail des Ruisseaux
Trail26 mai· 27 km· 700 D+Cote 37
4h07'28"
9'10/km68ᵉ scratch
Foulées Gauloises | La Vingtaine
Trail29 avr.· 20 km· 200 D+Cote 40
2h20'38"
7'02/km102ᵉ scratch
La Calamanaise
Trail8 avr.· Calamane· 18 km· 577 D+Cote 42
1h56'57"
6'30/km53ᵉ scratch
Trail d'Agen - 16 km
Trail18 mars· Agen· 16 km
1h32'46"
5'48/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 199
Top 74 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
127ᵉ / 160
Top 79 %
Chrono net 1h32'46"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Les Collines du Diable
Trail18 févr.· Cahors· 25 km· 1 040 D+Cote 40
3h38'01"
8'43/km214ᵉ scratch
Trail des Fontaines (46)
Trail11 févr.· Le Montat· 20 km· 900 D+Cote 39
3h13'17"
9'40/km75ᵉ scratch
2017
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route31 déc.· Naussannes· 15 km
1h30'54"
6'04/km89ᵉ scratch
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 11KM
Route17 déc.· Gigouzac· 11 km
57'59"
5'16/km60ᵉ scratch
Trail du Verdus - 26 km
Trail22 oct.· Thezac· 26 km· 650 D+Cote 45
2h29'15"
5'44/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 97
Top 79 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
74ᵉ / 87
Top 85 %
Chrono net 2h29'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Course des Moulins | La Talives
Trail1 oct.· Foulayronnes· 22 km· 500 D+Cote 41
2h38'05"
7'11/km107ᵉ scratch
La Montée de l'Aubisque
Trail27 août· Laruns· 18.7 km
2h29'48"
8'01/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 224
Top 88 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 26
Top 77 %
Genre · H
171ᵉ / 191
Top 90 %
Chrono net 2h29'48"Allure 8'01/kmVitesse 7,5 km/h
Trail du Pays du Châtaignier
Trail6 août· Villefranche Du Perigord· 25 km· 572 D+Cote 41
2h43'31"
6'32/km60ᵉ scratch
Trail des Buis
Trail9 juil.· Touffailles· 24 km· 970 D+Cote 36
3h53'36"
9'44/km57ᵉ scratch
Foulées De Rives/villeréal - 20 km
Route25 juin· Rives· 20 km
2h09'55"
6'30/km52ᵉ scratch
Trail du Quercy Blanc
Trail14 mai· 20 km· 550 D+Cote 42
2h12'12"
6'37/km107ᵉ scratch
Monbazitrail
Trail9 avr.· 20 km· 300 D+Cote 40
2h04'24"
6'13/km159ᵉ scratch
La Calamanaise
Trail2 avr.· Calamane· 15 km· 400 D+Cote 43
1h30'07"
6'00/km65ᵉ scratch
Trail des Combes en Quercy
Trail19 mars· Pradines· 20 km· 550 D+Cote 41
2h19'45"
6'59/km28ᵉ scratch
Trail de Pécharmant | Solo 32
Trail21 janv.· Creysse· 32 km· 450 D+Cote 39
3h42'39"
6'57/km81ᵉ scratch
2016
Trail Du Verdus - 27 km
Route16 oct.· Thezac· 27 km
2h48'19"
6'14/km61ᵉ scratch
Tour Pedestre De Prouilhac - 10km
Route4 sept.· Prouilhac· 10 km
1h10'57"
7'06/km73ᵉ scratch
Trail Du Pays Du Châtaignier - Trail court 25 Km
Trail6 août· Villefranche Du Perigord· 25 km
2h45'48"
6'38/km36ᵉ scratch
Trail Du Ceou - 18 km
Route24 juil.· St Germain Du Bel Air· 18 km
1h46'11"
5'54/km62ᵉ scratch
Trail Des Gariottes - 20km
Route15 mai· Cremps· 20 km
2h10'54"
6'33/km67ᵉ scratch
Vignes Et Chateaux - 20km
Route5 mai· Douelle· 20 km
2h03'37"
6'11/km70ᵉ scratch
Trail Des 3 Combes à Montbrun - 12km
Route17 avr.· Montbrun· 12 km
1h28'14"
7'21/km68ᵉ scratch
La Calamanaise - 15km
Route3 avr.· Calamane· 15 km
1h30'27"
6'02/km63ᵉ scratch
Trail Des Combes - 13km
Route20 mars· Pradines· 13 km
1h24'58"
6'32/km73ᵉ scratch
Chemins Gigouzacois - 20 Km Route
Route6 mars· Gigouzac· 20 km
1h45'04"
5'15/km29ᵉ scratch
Collines Du Diable - trail 25 km
Trail21 févr.· Cahors· 25 km
3h37'33"
8'42/km216ᵉ scratch
Courses De Cazals - course nature
Trail7 févr.· Cazals
2h07'21"
-63ᵉ scratch
Trail Hivernal - Trail découverte 20,5 Km
Trail24 janv.· Le Bugue· 20.5 km
2h23'02"
6'59/km141ᵉ scratch
Les Foulées Du Malbec - 18km
Route17 janv.· Saint Vincent Rive D'olt· 18 km
2h35'16"
8'38/km142ᵉ scratch
2015
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route27 déc.· Naussannes· 15 km
1h19'34"
5'18/km89ᵉ scratch
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10km
Route20 déc.· Gigouzac· 10 km
1h02'11"
6'13/km60ᵉ scratch
Foulees Des Vignobles - 13km
Route12 juil.· Puy L'eveque· 13 km
1h18'15"
6'01/km74ᵉ scratch
Foulées De Rives - 20 km
Route28 juin· Rives· 20 km
2h06'19"
6'19/km54ᵉ scratch
Trail Des Césarines - 23,5 km
Route8 mars· Saint Cere· 23.5 km
2h50'27"
7'15/km41ᵉ scratch
Courses De Cazals - trail 19 km
Trail1 févr.· Cazals· 19 km
1h55'19"
6'04/km44ᵉ scratch
Trail Hivernal - Trail découverte 20,5 Km
Trail25 janv.· Le Bugue· 20.5 km
2h14'50"
6'35/km78ᵉ scratch
2014
Week-End Sports Nature - 26 km trail
Trail16 nov.· Saint Pierre De Clairac· 26 km
3h03'55"
7'04/km106ᵉ scratch
Trail Du Verdus - 28 km
Route19 oct.· Thezac· 28 km
2h54'59"
6'15/km78ᵉ scratch
Trail Des Césarines - 23 km
Route9 mars· Saint Cere· 23 km
2h48'24"
7'19/km53ᵉ scratch
Trail Du Pays Du Brulhois - 21 km
Route9 févr.· Layrac· 21 km
2h32'39"
7'16/km91ᵉ scratch
Course De Cazals - 18km
Route2 févr.· Cazals· 18 km
1h46'14"
5'54/km68ᵉ scratch
2013
Courir Pour Le Sourire D'un Enfant - 10km
Route22 déc.· Gigouzac· 10 km
1h02'38"
6'16/km32ᵉ scratch
Week-end Trail de Puymirol - 26 km
Trail17 nov.· Puymirol· 26 km
2h56'10"
6'47/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 123
Top 72 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 12
Top 58 %
Genre · H
86ᵉ / 109
Top 79 %
Chrono net 2h56'10"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
Trail du Verdus - 35 km
Trail20 oct.· Thezac· 35 km
3h07'26"
5'21/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 69
Top 84 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
53ᵉ / 62
Top 85 %
Chrono net 3h07'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Course Des Moulins - 20 KM
Route6 oct.· Foulayronnes· 20 km
2h19'26"
6'58/km75ᵉ scratch
Grand Prix Pedestre - 12km
Route4 août· Pontcirq· 12 km
1h03'30"
5'18/km35ᵉ scratch
Trail De Prats Du Périgord - Trail court 22 Km
Trail2 juin· Prats Du Perigord· 22 km
2h17'52"
6'16/km11ᵉ scratch
2012
Trail Des Combes - 18km
Route25 nov.· Pradines· 18 km
2h03'42"
6'52/km87ᵉ scratch
Trail du Verdus - 35 km
Trail21 oct.· Thezac· 35 km
3h55'18"
6'43/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 63
Top 84 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 56
Top 84 %
Genre · H
47ᵉ / 56
Top 84 %
Chrono net 3h55'18"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail de la Bessede - 34 km
Trail22 sept.· Belvès· 34 km
3h51'03"
6'48/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 33
Top 82 %
Catégorie · V3M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
26ᵉ / 32
Top 81 %
Chrono net 3h51'03"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Les Foulees Monflanquinoises - 15 km course nature
Trail2 sept.· Monflanquin· 15 km
1h20'30"
5'22/km92ᵉ scratch
La Ronde Des Rosieres - 7,2 km
Route25 août· Tournon D'agenais· 7.2 km
29'06"
4'03/km39ᵉ scratch
Foulees De Masquieres - 10 KM
Route11 août· Masqieres· 10 km
57'04"
5'42/km16ᵉ scratch
2011
Trail de Puymirol - 27 km
Trail20 nov.· Puymirol· 27 km
3h06'01"
6'53/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 167
Top 73 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
107ᵉ / 138
Top 78 %
Chrono net 3h06'01"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Verdus - 35 km
Trail23 oct.· Thezac· 35 km
3h45'16"
6'26/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 87
Top 70 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · H
50ᵉ / 67
Top 75 %
Chrono net 3h45'16"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Les Moulinades De Boisse - 13KM
Route16 oct.· Ste Alauzie· 13 km
1h07'50"
5'13/km50ᵉ scratch
Tour Pédestre De Prouilhac - 25km
Route4 sept.· Prouilhac· 25 km
2h44'51"
6'36/km30ᵉ scratch
La Ronde Des Rosieres - 7 km
Route27 août· Tournon D'agenais· 7 km
38'30"
5'30/km31ᵉ scratch
Les Foulées De Masquieres - 10 km route
Route13 août· Masquieres· 10 km
57'36"
5'46/km29ᵉ scratch
2010
Trail Du Verdus - 22km
Route24 oct.· Thezac· 22 kmRP
2h09'15"
5'53/km77ᵉ scratch
Le Trophée Des Tours - 10 Km Route
Route19 sept.· St-Laurent-Les-Tours· 10 km
52'06"
5'13/km63ᵉ scratch
10 Km De St Germain - 10 km
Route4 avr.· St Germain Du Bel Air· 10 km
51'44"
5'10/km42ᵉ scratch
10 Km Et 20 Km De Gigouzac - 20 Km Route
Route7 mars· Gigouzac· 20 km
1h38'11"
4'55/km28ᵉ scratch
2008
Trail des Combes - 18 km
Trail2 nov.· Pradines· 18 km
1h58'10"
6'34/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 59
Top 81 %
Catégorie · M
45ᵉ / 53
Top 85 %
Genre · H
45ᵉ / 53
Top 85 %
Chrono net 1h58'10"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
10 Km De Blagnac - 10 Km Route
Route2 mars· Blagnac· 10 km
1h07'05"
6'43/km1 087ᵉ scratch
2005
10 Km De Leucate - 10 Km Route
Route20 févr.· Leucate· 10 kmRP
46'55"
4'42/km502ᵉ scratch