StefanBONS

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Courses par saison

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2023

2024

20242 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km

48'56"

10 km Lauf · 14 avril 2024 · couru 2 fois

Semi

1h40'04"

Beurer-Halbmarathon · 28 septembre 2014

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h49'12"

Marathon de Mdm · 13 octobre 2019 · couru 2 fois

2024

10 km Lauf

Route14 avr.· Hannover· 10 km

48'56"RP

4'54/km296ᵉ scratch

Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h

10km Lauf

Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 10 km

48'56"

4'54/km50ᵉ scratch

Chrono net 48'56"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h