LaurenceBONPAYS

née en 1970
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Chiffres clés
24 courses
2004 à 2025
2h02'12"
RP Semi
55'06"
RP 10 km
16 km
plus long trail · 95 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
3
2006
4
2007
5
2008
3
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Les 10 000 Maîtres
Route5 oct.· Bordeaux (33)· 10 km
1h12'08"
7'13/km799ᵉ scratch
Catégorie · M4F
11ᵉ / 11
Top 100 %
Chrono net 1h12'08"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Trail du Taillan
Trail25 mai· 15 km· 40 D+Cote 34
1h36'46"
6'27/km235ᵉ scratch
Le Villenave Trail | La nocturne
Trail11 janv.· Villenave D'ornon· 16 km· 95 D+Cote 33
1h48'30"
6'47/km179ᵉ scratch
Catégorie · M4F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h48'30"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2015
Trail du Taillan - 9 km
Trail17 mai· Le Taillan Medoc· 9 km
55'56"
6'13/km355ᵉ scratch
Scratch
355ᵉ / 443
Top 80 %
Catégorie · V1F
50ᵉ / 78
Top 64 %
Genre · F
128ᵉ / 192
Top 67 %
Chrono net 55'56"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Trail Du Taillan Médoc - 9 km trail découverte
Trail18 mai· Le Taillan-Medoc· 9 km
58'44"
6'32/km345ᵉ scratch
2010
10km Du Haillan - 10 Km Route
Route18 avr.· Le Haillan· 10 km
57'51"
5'47/km624ᵉ scratch
2009
Trail Du Taillan - Trail 15km
Trail17 mai· Le Taillan Médoc· 15 km
1h30'09"
6'01/km396ᵉ scratch
10km De La Coccinelle - 10 Km Route
Route26 avr.· Gujan Mestras· 10 km
56'12"
5'37/km175ᵉ scratch
10km Du Haillan - 10 Km Route
Route19 avr.· Le Haillan· 10 km
58'16"
5'50/km633ᵉ scratch
2008
Trail D'halloween - Trail 10km
Trail26 oct.· Castelnau-De-Médoc· 10 km
1h04'55"
6'30/km99ᵉ scratch
La Bordelaise - 8km Routes
Route28 sept.· Bordeaux-Caudéran· 8 km
44'36"
5'35/km484ᵉ scratch
Trail du Taillan - 15 km
Trail18 mai· Taillan· 15 km
1h28'23"
5'54/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 374
Top 86 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 29
Top 62 %
Genre · F
50ᵉ / 83
Top 60 %
Chrono net 1h28'23"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route13 avr.· Le Haillan· 10 km
55'37"
5'34/km544ᵉ scratch
Semi Marathon Sud Ouest De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route30 mars· Bordeaux· 21.1 kmRP
2h02'12"
5'47/km1 571ᵉ scratch
2007
10 Km Des Foulees De L'espoir - 10 Km Route
Route7 oct.· Andernos· 10 kmRP
55'06"
5'31/km274ᵉ scratch
Semi Marathon De Lindt - 1/2 Marathon
Route3 juin· Oloron-Ste-Marie· 21.1 km
2h15'54"
6'26/km1 268ᵉ scratch
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route15 avr.· Le Haillan· 10 km
55'10"
5'31/km534ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard - 10 Km Route
Route11 mars· St-Médard-En-Jalles· 10 km
57'11"
5'43/km989ᵉ scratch
2006
10 Km D'andernos - Les Foulées De L'espoir - 10 Km Route
Route1 oct.· Andernos· 10 km
58'20"
5'50/km286ᵉ scratch
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route9 avr.· Le Haillan· 10 km
55'54"
5'35/km600ᵉ scratch
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route19 mars· St Medard En Jalles· 10 km
55'48"
5'35/km1 083ᵉ scratch
2005
10 Km D'andernos - 10 Km Route
Route2 oct.· Andernos· 10 km
58'38"
5'52/km344ᵉ scratch
2004
Semi-Marathon Des Graves - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Léognan· 21.1 km
2h25'35"
6'54/km888ᵉ scratch
10 Km Du Haillan - 10 Km Route
Route4 avr.· Le Haillan· 10 km
59'41"
5'58/km608ᵉ scratch

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Semi Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route28 mars 2004· Bordeauxnée en 1968SEF2476ᵉ
2h16'19"
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