FredericBONOMO

né en 1973
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Courses par saison
1
2012
3
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'42"
Equipe 2013 · 21 juin 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
2h06'48"
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 3 fois
2h062h2320132014
Marathon
5h13'31"
↘ −11'02" depuis 2012
Schneider Electric Marathon de Paris 2015 · 12 avril 2015 · couru 2 fois
5h135h242012201320142015
2014
Le Semi Mararathon Du Pays De Meaux - 1/2 Marathon
Route19 oct.· Meaux· 21,1 km
2h23'04"
6'47/km1 160ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route20 oct.· Meaux· 21,1 km
2h18'30"
6'34/km1 162ᵉ scratch
Scratch
1162ᵉ / 1277
Top 91 %
Catégorie · V1M
347ᵉ / 362
Top 96 %
Genre · H
978ᵉ / 1037
Top 94 %
Chrono net 2h18'30"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21,1 km
2h06'48"RP
6'01/km21 893ᵉ scratch
Chrono net 2h06'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h

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Les Foulees Cotieres - Foulées cotières
Route26 avril 2015· Riantecné en 1973V1M293ᵉ
1h33'23"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1973V1M10281ᵉ
1h28'28"
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