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AlexandreBONO

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Courses par saison

1
2013
2
2014
4
2015
8
2016
4
2017
3
2018
2
2019
1
2020
3
2021
4
2022
2023
6
2024
6
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
24'33"
La Boucle Montescotoise - Course 5km · 28 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'32"
↘ −7'02" depuis 2015
Les 10 Km De Bompas - 10 km de bompas · 26 octobre 2025 · couru 11 fois
49'321h09201520172019202120232025
Semi
1h48'47"
↘ −5'07" depuis 2016
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2019 · couru 6 fois
1h482h19201620182020202220242026
Marathon
4h17'38"
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2016 · couru 9 fois
4h174h55201620182020202220242026
2026
10 Km De Perpignan Run'in Perpignan - 10 Km Route
Route10 mai· 10 km
50'01"
5'00/km155ᵉ scratch
Chrono net 50'01"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Cabestanyenca - 10km Cabestanyenca
Route1 mars· Cabestany· 10 km
54'50"
5'29/km143ᵉ scratch
Chrono net 54'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Les 10 Km De Bompas - 10 km de bompas
Route26 oct.· Bompas· 10 km
49'32"RP
4'57/km309ᵉ scratch
Les Foulées De Sud Roussillon - 10 km
Route30 juin· Saint Cyprien Plage· 10 km
1h00'30"
6'03/km379ᵉ scratch
2024
La Rose Canétoise - La Rose Canetoise 10 km
Route6 oct.· Canet Plage· 10 km
58'39"
5'52/km434ᵉ scratch
2022
Cabestanyenca - Cabestanyenca 10 km
Route6 mars· Cabestany· 10 km
55'51"
5'35/km111ᵉ scratch
2021
La Rose Canétoise - 10 km
Route3 oct.· Canet Plage· 10 km
57'58"
5'48/km186ᵉ scratch
Chrono net 57'58"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2018
La Rose Canétoise - 10 Km Route
Route30 sept.· Canet Plage· 10 km
1h06'59"
6'42/km385ᵉ scratch
La Perpinyane Des Lions Catalans - 10 Km Route
Route10 juin· Perpignan· 10 km
1h09'35"
6'58/km324ᵉ scratch
2016
Les 10 Kms Qualificatifs De Canet - 10 Km Route
Route12 juin· Canet En Roussillon· 10 km
50'46"
5'05/km289ᵉ scratch
2015
Cross Des Fontaines - 10 km
Route1 févr.· St Feliu D Amont· 10 km
56'34"
5'39/km100ᵉ scratch

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2026
10km Course solidaire du Bleuet de France
Route10 mai 2026· Paris· 10 kmSEM1104ᵉ
44'29"
2025
Courses solidaires Bleuet de France - 10km
Route11 mai 2025· Paris (75)· 10 kmSEM900ᵉ
46'48"
2023
Gapen'cimes - Gapen'Cîmes de Saint Mens 15.2 kms D
Route30 octobre 2023· Gap· 15,2 kmné en 1994SEM215ᵉ
1h52'41"
2019
Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon
Route13 octobre 2019· Salon De Provence· 21,1 kmné en 1999ESM474ᵉ
1h50'25"
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