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LaurentBONNOD

né en 1966
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Courses par saison

2
2012
1
2013
1
2014
5
2015
4
2016
2
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'26"
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 15 mars 2015 · couru 4 fois
47'261h05201520172019202120232025
Semi
1h47'31"
↘ −8'00" depuis 2012
Semi-Marathon de Lyon · 5 octobre 2014 · couru 15 fois
1h472h312012201420162018202020222024
Marathon
4h15'14"
↘ −30'20" depuis 2021
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2023 · couru 6 fois
4h155h0420212022202320242025
2025
La Course des 5 Clochers - 12 km
Route12 oct.· Chazay D'Azergues· 12 km
1h29'43"
7'29/km773ᵉ scratch
Scratch
773ᵉ / 933
Top 83 %
Catégorie · M5M
22ᵉ / 26
Top 85 %
Genre · H
483ᵉ / 542
Top 89 %
Chrono net 1h29'43"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
2015
Lut By Night - 26 km
Route7 nov.· Lyon· 26 km
3h49'55"
8'51/km1 406ᵉ scratch
La Course des 9 Clochers - 24,7 km
Route11 oct.· Chazay D'Azergues· 24,7 km
2h21'47"
5'44/km416ᵉ scratch
Scratch
416ᵉ / 629
Top 66 %
Catégorie · V1M
148ᵉ / 216
Top 69 %
Genre · H
380ᵉ / 531
Top 72 %
Chrono net 2h21'47"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Galop'Ain
Route5 juil.· Mionnay· 13,6 km
1h13'51"
5'26/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 224
Top 45 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 57
Top 56 %
Genre · H
91ᵉ / 163
Top 56 %
Chrono net 1h13'51"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h

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2021
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21,1 kmV3M3383ᵉ
1h59'46"
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