SophieBONNIOU

née en 1976
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Chiffres clés
23 courses
2015 à 2026
20 km
plus long trail · 400 D+
2h00'32"
RP Semi
53'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2022
1
2023
3
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 trail
2026
Trail de Pléchâtel
Trail7 juin· 12 km· 340 D+Cote 39
1h24'55"
7'05/km94ᵉ scratch
Trail du Cap d'Erquy
Trail2 mai· Erquy· 15 km· 300 D+Cote 40
1h33'31"
6'14/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 1174
Top 33 %
Catégorie · M3
37ᵉ / 154
Top 24 %
Chrono net 1h33'31"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Rennes Urban Trail - 14KM
Trail19 avr.· Rennes· 14 km
1h21'22"
5'49/km3 435ᵉ scratch
Trail du menhir
Trail14 mars· 17 km· 250 D+Cote 39
1h43'57"
6'07/km111ᵉ scratch
2025
Trail du Porteur d'Eau | Trail Découverte
Trail7 déc.· Thorigne fouillard· 18 km· 150 D+Cote 40
1h58'01"
6'33/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 335
Top 55 %
Chrono net 1h58'01"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Agile Run - Agile Fun
Route2 nov.· La meziere
57'30"
-135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 153
Top 88 %
Chrono net 57'30"
Trail de la Courbe
Trail28 sept.· Bourg Des Comptes· 20 km· 400 D+Cote 36
2h19'38"
6'59/km186ᵉ scratch
Trail de la Vallée du Couesnon | Course Nature
Trail10 mai· Mezieres sur couesnon· 20 km· 450 D+Cote 36
2h35'20"
7'46/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 358
Top 81 %
Chrono net 2h35'20"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avr.· Rennes· 14 km
1h47'08"
7'39/km2 430ᵉ scratch
Scratch
2430ᵉ / 5543
Top 44 %
Chrono net 1h47'08"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2024
Trail des Châtaignes - LA BOGUE - 9 km
Trail10 nov.· La baussaine· 9 km
57'41"
6'25/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 170
Top 50 %
Chrono net 57'41"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de SETE - Semi Marathon de Sète
Route6 oct.· 21.1 km
2h00'32"RP
5'43/km429ᵉ scratch
Landes et Bruyeres | Course nature du Cap d'Erquy
Trail27 avr.· Erquy· 15 km· 290 D+Cote 38
1h40'45"
6'43/km700ᵉ scratch
Scratch
700ᵉ / 1155
Top 61 %
Chrono net 1h40'45"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Trail des Châtaignes (35) | La Châtaigne
Trail12 nov.· La baussaine· 16 km· 250 D+Cote 38
1h48'45"
6'48/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 351
Top 70 %
Chrono net 1h48'45"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2021
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route10 oct.· Rennes· 10 km
53'09"RP
5'19/km2 226ᵉ scratch
2020
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route2 févr.· Betton· 10 km
55'34"
5'33/km958ᵉ scratch
Scratch
958ᵉ / 1356
Top 71 %
Chrono net 55'34"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Semi-Marathau de Sète - 10 km
Route22 sept.· Sete· 10 km
56'27"
5'39/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 360
Top 38 %
Catégorie · V1F
7ᵉ / 43
Top 16 %
Genre · F
35ᵉ / 177
Top 20 %
Chrono net 56'27"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route4 nov.· Montbazin· 12 km
1h08'35"
5'43/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 174
Top 76 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · F
25ᵉ / 46
Top 54 %
Chrono net 1h08'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées de Balaruc - 13,5 km
Route30 sept.· Balaruc Les Bains· 13.5 km
1h09'15"
5'08/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 229
Top 72 %
Catégorie · V1F
10ᵉ / 18
Top 56 %
Genre · F
28ᵉ / 59
Top 47 %
Chrono net 1h09'15"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Trail du Cassoulet
Trail1 oct.· 14 km· 286 D+Cote 34
1h54'51"
8'12/km703ᵉ scratch
2016
Foulées de Balaruc - Course Solo 12.6 km
Route2 oct.· 12.6 km
1h12'26"
5'45/km184ᵉ scratch
2015
La Course Cettoise
Route7 juin· Sete· 10 km
1h03'58"
6'24/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 387
Top 80 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 54
Top 65 %
Genre · F
75ᵉ / 129
Top 58 %
Chrono net 1h03'58"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Les Boucles de Maguelone - 10 km
Route12 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 10 km
1h06'18"
6'38/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 472
Top 76 %
Catégorie · SEF
55ᵉ / 84
Top 65 %
Genre · F
133ᵉ / 207
Top 64 %
Chrono net 1h06'18"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
26° Boucles de Maguelonne - 10 .50 km
Route12 avr.· 50 km
1h06'18"
1'20/km356ᵉ scratch

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Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars 2016· La Grande Mottenée en 1977SEF1274ᵉ
59'55"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route1 mars 2015· La Grande Mottenée en 1977SEF1127ᵉ
59'02"
Course Cettoise - 10 Km Route
Route1 juin 2014· Setenée en 1977SEF385ᵉ
1h05'16"
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