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SylvainBONNETON

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Courses par saison

1
2007
2008
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
6
2019
2
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'46"
↘ −2'35" depuis 2019
La Seinche De Saint Louis - 10km · 8 décembre 2019 · couru 3 fois
42'4645'2120192020
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'46"
↘ −9'07" depuis 2018
Run in Lyon - Marathon · 2 octobre 2022 · couru 6 fois
3h153h29201820192020202120222023
2020
10 Km De Castillon - 10km
Route19 janv.· Port De Bouc· 10 km
43'50"
4'23/km42ᵉ scratch
Chrono net 43'50"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2019
La Seinche De Saint Louis - 10km
Route8 déc.· Arles· 10 km
42'46"RP
4'17/km35ᵉ scratch
10 Km De Castillon - 10km
Route20 janv.· Port De Bouc· 10 km
45'21"
4'32/km76ᵉ scratch
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Foulee De Noel - 10km course
Route6 décembre 2025· Oraison· 10 kmné en 1990M0M97ᵉ
54'35"
2018
L'Ariégeoise - Ariegeoise XXL
Route30 juin 2018M453ᵉ
7h20'42"
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