FlorianBONNEFOUS

né en 1991
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Chiffres clés
20 courses
2009 à 2026
171 km
plus long trail · 10 000 D+
1h49'10"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
4
2022
4
2023
4
2024
1
2025
3
2026
20263 courses3 trail
2026
Asics AravisTrail 2026 - Volontera - 52 km Solo
Trail20 juin· 52 km· 3 500 D+Cote 50
8h53'26"
10'16/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 215
Top 37 %
Catégorie · M0-1H
22ᵉ / 49
Top 45 %
Genre · H
70ᵉ / 188
Top 37 %
Chrono net 8h53'26"Allure 10'16/kmVitesse 5,8 km/h
La Trace des Maquisards de l'Ain
Trail7 févr.· Oyonnax· 33 km· 1 550 D+Cote 47
4h38'02"
8'26/km177ᵉ scratch
Trail Blanc du Semnoz 2026
Trail31 janv.· 11.5 km
1h23'51"
7'17/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 914
Top 23 %
Catégorie · M0H
41ᵉ / 99
Top 41 %
Genre · H
196ᵉ / 537
Top 36 %
2025
Course des Balcons 2025
Route16 nov.· 20 km
1h26'27"
4'19/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 635
Top 12 %
Catégorie · M0H
14ᵉ / 54
Top 26 %
Genre · H
74ᵉ / 403
Top 18 %
2024
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail30 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 10 000 D+Cote 48
42h38'19"
14'58/km1 132ᵉ scratch
Scratch
1132ᵉ / 1760
Top 64 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 284
Top 76 %
Genre · H
1017ᵉ / 1555
Top 65 %
Chrono net 42h38'19"Allure 14'58/kmVitesse 4,0 km/h
Restonica Trail by UTMB® | Restonica Trail
Trail6 juil.· 67.91 km· 3 865 D+Cote 46
15h58'53"
14'07/km325ᵉ scratch
Trail Nivolet-Revard - 55 km
Trail5 mai· Voglans· 55 km· 3 200 D+Cote 46
9h33'22"
10'25/km377ᵉ scratch
Scratch
377ᵉ / 529
Top 71 %
Catégorie · SEM
197ᵉ / 239
Top 82 %
Genre · H
343ᵉ / 477
Top 72 %
Chrono net 9h33'22"Allure 10'25/kmVitesse 5,8 km/h
La Trace des Maquisards de l'Ain
Trail17 févr.· 28 km· 1 225 D+Cote 55
3h11'27"
6'50/km50ᵉ scratch
2023
Les 40 Bosses - 65 km
Trail2 déc.· St Leu La Forêt· 65 km· 3 000 D+Cote 52
9h36'08"
8'52/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 223
Top 22 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 55
Top 40 %
Genre · H
49ᵉ / 204
Top 24 %
Chrono net 9h36'08"Allure 8'52/kmVitesse 6,8 km/h
Martigny - Combe - Chamonix
Trail28 août· Chamonix Mont Blanc· 40 km· 2 400 D+Cote 49
5h26'41"
8'10/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 1105
Top 31 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 309
Top 57 %
Genre · H
300ᵉ / 765
Top 39 %
Chrono net 5h26'41"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Verbier St-Bernard (sui) - trail 76 km deniv 5300 m
Trail8 juil.· VerbierSuisse· 77.09 km· 5 268 D+
16h06'21"
12'32/km383ᵉ scratch
Trail Tour du Massif Montmorencéen 2T2M | 2T2M 40km
Trail8 avr.· Montlignon· 44 km· 1 650 D+Cote 57
4h27'35"
6'05/km14ᵉ scratch
2022
Menton - Nice 50K
Trail24 sept.· Nice· 59 km· 3 400 D+Cote 54
9h36'58"
9'47/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 1209
Top 25 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 320
Top 41 %
Genre · H
280ᵉ / 1035
Top 27 %
Chrono net 9h36'58"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
Montagn'hard | La Mi’hard
Trail2 juil.· Saint-Nicolas-de-Veroce· 50 km· 3 840 D+Cote 55
10h32'36"
12'39/km60ᵉ scratch
Ultra 01
Trail18 juin· Chezery-Forens· 64.4 km· 3 000 D+Cote 51
11h02'43"
10'17/km51ᵉ scratch
La Diagonale des Yvelines - 46 km
Trail2 avr.· St Leger En Yvelines· 46 km· 380 D+Cote 48
5h27'34"
7'07/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 133
Top 34 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 26
Top 42 %
Genre · H
41ᵉ / 109
Top 38 %
Chrono net 5h27'34"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2021
Trail des Aiguilles Rouges
Trail26 sept.· Chamonix Mont Blanc· 54 km· 3 550 D+Cote 48
9h45'26"
10'50/km303ᵉ scratch
Scratch
303ᵉ / 531
Top 57 %
Catégorie · SEM
95ᵉ / 125
Top 76 %
Genre · H
274ᵉ / 464
Top 59 %
Chrono net 9h45'26"Allure 10'50/kmVitesse 5,5 km/h
2016
Les Bacchantes
Route11 nov.· Paris· 8 km
50'17"
6'17/km954ᵉ scratch
Scratch
954ᵉ / 1368
Top 70 %
Catégorie · SEM
230ᵉ / 289
Top 80 %
Genre · H
571ᵉ / 699
Top 82 %
Chrono net 50'17"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 kmRP
1h49'10"
5'10/km12 282ᵉ scratch
Scratch
12282ᵉ / 37024
Top 33 %
Catégorie · SEM
6747ᵉ / 13773
Top 49 %
Genre · H
10873ᵉ / 24160
Top 45 %
Chrono net 1h49'10"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h57'31"
5'34/km9 301ᵉ scratch