LaurentBONNEFIS

né en 1970
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'24"
↘ −2'31" depuis 2013
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 24 mars 2019 · couru 4 fois
50'2452'552013201420152016201720182019
Semi
1h57'51"
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS · 23 octobre 2011 · couru 2 fois
1h572h06201120122013201420152016
Marathon-
jamais couru
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
2h06'32"
6'00/km25 537ᵉ scratch
Scratch
25537ᵉ / 37024
Top 69 %
Catégorie · V1M
4757ᵉ / 5861
Top 81 %
Genre · H
19299ᵉ / 24160
Top 80 %
Chrono net 2h06'32"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2011
Marathon Du Mans - SEMI DES 3 CIRCUITS
Route23 oct.· Le Mans· 21,1 km
1h57'51"RP
5'35/km507ᵉ scratch

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10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1970V1M7016ᵉ
1h13'21"
10 Km De Paris - 10 Km Route
Route19 juin 2011· Paris· 10 kmné en 1970V1M1930ᵉ
58'55"
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